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사바아사나
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16469 6 лет назад 5:02몸과 마음의 휴식, 송장 자세(사바아사나) 살펴보기 | 요가 자세 튜토리얼 | 요가소년 195
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2253770 7 лет назад 21:11몸과 마음의 완전한 휴식을 위한 이완명상 (ASMR · 바디스캔 · 자기암시) | 20분 요가니드라 | 요가소년 044
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75868 3 года назад 1:34:18깊은 쉼을 위한 시간 °• 사바사나 •° 누워서 온 몸을 이완하세요
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67395 5 лет назад 14:27이완명상 요가니드라 15분 / 사바아사나 수련 / 명상요가 by.지음요가(jiumyoga)
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1084873 2 года назад 30:03만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상
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701689 6 лет назад 20:15반드시 잠드는 놀라운 요가 명상 (불면증 해소 · 수면 유도 · 잠 오는 영상) | 20분 요가니드라 | 요가소년 102
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312769 7 лет назад 10:41숙면을 위한 자기 전 10분 명상 | 불면증을 위한 요가 니드라 | 사바아사나 휴식 |
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2026536 6 лет назад 30:15불면증 해소를 위한 수면 유도 이완 명상 | 30분 요가니드라 | 요가소년 123
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15848 4 года назад 1:01:42(요가음악/피아노/60분) 편안한 마무리 요가음악. 사바사나 음악.
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10490 1 год назад 1:12:42하타요가 인텐시브 수련 현장 #98 (사바아사나 12분 이상 할 것!)
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![[명상] Devi Prayer 나의 최애 인도 명상/요가 음악 반복듣기 (20분×3) | 마음이 편해지는 인도 명상 음악 | Meditation - Spiritual music](https://i.ytimg.com/vi/_tziGmPBCCA/mqdefault.jpg)
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1243538 4 года назад 1:03:53[명상] Devi Prayer 나의 최애 인도 명상/요가 음악 반복듣기 (20분×3) | 마음이 편해지는 인도 명상 음악 | Meditation - Spiritual music
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7854 2 года назад 15:01몸과 마음 모두 쉬고 싶을 때, 마음이 편안해지는 15분 이완 명상｜사하자 프라나야마 & 사바아사나 by.지음요가(jiumyoga)