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377345 3 месяца назад 4:03집에서도 가능한 '악마의 코어 복근' 운동법 ㄷㄷ
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7709640 5 лет назад 8:37Lv.3 완벽한 복근을 만들기 위한 8분 루틴! 따라만하세요! (누구나 집에서도 가능) [8mins intense Abs Workout]
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913 3 года назад 2:40#29. 복근 말고 복사근 운동..
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189919 5 лет назад 4:12피지크 선수의 복근운동 랭킹. 10인의 탑 선수들은 어떤 복근 운동을 가장 많이 할까요?
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342 1 месяц назад 6:02내복사근 운동 허리 통증과 코어 불균형의 해답!
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56901 5 лет назад 20:51#4-6.외복사근, 내복사근, 복횡근 /근육학 마스터/힐링무브/healing move
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2992 3 года назад 1:01옆구리 갈라지는 외복사근 운동 꿀팁! 체지방 3% 이국영의 해부학적 노하우