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벤치프레스
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418739 1 год назад 10:20벤치프레스가 당신의 '어깨'를 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 벤치프레스 자세)
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253628 1 год назад 19:05이 영상만 보시면 됩니다ㅣ바벨 벤치프레스
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![벤치프레스의 올바른 운동법[헬스바이블]Bench Press Workout](https://i.ytimg.com/vi/iZ5jn1B2uM4/mqdefault.jpg)
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647725 6 лет назад 6:46벤치프레스의 올바른 운동법[헬스바이블]Bench Press Workout
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109955 2 года назад 56:03벤치프레스시 바가 가슴에 닿지 않거나 어깨가 불편한 분들 보세요
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44827 1 год назад 6:06벤치프레스 세계 1등이 알려주는 중량 바로 떡상하는 방법과 노하우.. 모르면 진짜 손해입니다..ㄷㄷ
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89606 10 месяцев назад 16:29벤치프레스 최악의 실수 Top 5 (feat. 라이노스트렝스)