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박민수-박사
13 дней назад
다같은 근육이 아닙니다. 근육을 이렇게 키우면 혈압 내려가고, 당뇨도 막을 수 있습니다.
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13 дней назад
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3 года назад
내 면역력은 과연 어느 정도일까 항상 의문이시죠? 여기를 보면 알수 있습니다. 면역력의 바로미터를 키우는 4가지 원칙
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3 года назад
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4 дня назад
누구는 근부자가 되고 누구는 근거지가 되는 터닝포인트가 되는 나이는? 그리고 이 차이를 가르는 것.
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4 дня назад
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1 год назад
변비로 고통받는 사람들이 아침에 저지르는 4가지 실수
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1 год назад
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2 года назад
근감소증 오고 있거나 걱정된다면 1가지 식사법과 1가지 영양소 바로 시작하십시요. 머뭇거리면 늦습니다.
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2 года назад
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2 месяца назад
“이렇게 숨 쉬고 있지 않으세요? 몸이 무너지는 신호입니다.”
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2 месяца назад
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3 недели назад
암세포가 처음 힘을 얻는 순간 ‘더블링’을 막아라 – 암은 환경의 병이다
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3 недели назад
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2 недели назад
“당뇨를 문앞에 부르는 습관 7가지 버리세요” #닥터박민수 #닥터박민수운동 #혈관력 #과속노화의종말 #쇼츠 #doctor #건강한중년
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2 недели назад
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5 лет назад
박민수 박사가 건강을 위해 매일 아침 10분동안 하는 4가지 습관
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5 лет назад
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2 года назад
왜 장이 나쁘면 혈관이 약해지고 근육이 빠지는가? 혈관 근육을 지키기 위한 박민수 박사의 장 보호 영양 전략
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2 года назад
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1 месяц назад
혈관의 비명소리를 못 듣게 만드는 진짜 범인을 찾아라. 혈관력의 처음
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1 месяц назад
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8 дней назад
세포에 산소와 영양소를 제대로 보내려면 고혈압의 용씀을 풀어야 한다
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8 дней назад
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5 месяцев назад
음식을 조심해도 당뇨가 오는 이유. 인슐린 호르몬에게 정말 필요한 이것이 부족하기 때문입니다.
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5 месяцев назад
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1 месяц назад
귀를 만지면 젊어진다? 미주신경 1분 자극법 #닥터박민수 #닥터박민수운동 #혈관력 #과속노화의 종말 #쇼츠 #doctor
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1 месяц назад
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1 год назад
담적이라고 불리는 소화 염증을 극복하는 2가지 힘과 7가지 원칙
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1 год назад
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3 месяца назад
이 습관 때문에 자는 동안에도 근육이 빠집니다
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3 месяца назад
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10 дней назад
자다가 이런 증상 있으면 심장 위험신호입니다! #닥터박민수 #닥터박민수운동 #혈관력 #과속노화의종말 #닥터박민수 #doctor #쇼츠
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10 дней назад
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11 дней назад
"여름인데 혈액순환이 더 나빠진다? 반드시 알아야 할 이유와 해결책!" #닥터박민수 #닥터박민수운동 #혈관력 #과속노화의종말 #닥터박민수 #doctor #건강한중년
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11 дней назад
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1 месяц назад
"책 한 권으로 허벅지 근육 키우는 법, 알려드립니다."
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1 месяц назад
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