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바른앉은자세
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558730 4 года назад 5:05의자에 그냥 앉으면 허리 망가진다! 허리를 지키는 의자 앉는 법 - 이경석의 척추88 #37
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2217 1 год назад 4:51이렇게 앉으면 100점?! 정형외과 전문의가 강력 추천하는 바르게 앉는 자세 | 나는 몸신이다 시즌2 18 회
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291746 5 лет назад 4:07바른 자세로 앉아요 | 토토의 유아생활 | 키크기 | 깨비키즈 KEBIKIDS
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115761 4 года назад 10:27바르게 앉는 법? 앉기는 킬러다. 뭉치면 죽고 흩어지면 산다.
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179 2 дня назад 8:46걷기 대신 집에서 하는 “5분 운동” 🚨 허리 통증 사라지고 골반이 편해집니다 👍 (골반, 허리통증, 고관절, 중둔근)
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1 год назад
10954 1 год назад 3:06목, 허리통증 바로 없어지는 '바른자세' 쉽게 앉는법 너무 쉬움 #정형외과의사
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19189 2 года назад 3:46바른자세｜초등
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22065 4 года назад 3:57당신의 허리는? '자세 교정의자'의 모든 것, MBC 210218 방송
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49182 5 лет назад 3:14앉은 자세 교정 3단계ㅣ의자 허리통증ㅣ바르게 앉는법ㅣ앉은 자세 허리 통증ㅣ앉아있을때 바른자세ㅣ앉아있을때 허리통증ㅣ물리치료사ㅣ물리치료과 겸임교수
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318345 4 года назад 11:12(비싼 의자 X) 목, 허리에 좋은 의자 선택법 - 송영민의 바른자세만들기 #10
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2221900 3 года назад 31:47앉는 법, 서는 법, 자는 법... '척추 건강 지키는 생활 습관' 몰아보기 - 이경석의 척추88 - 척추교정
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15964 2 года назад 7:44오래 앉아있어서 목, 허리 아프다면 앉아 있는 자세가 잘못됐습니다! - 자세가 잘못됐습니다 #6
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1119 3 года назад 1:56척추가 가장 싫어하는 자세는 무엇? feat. 앉은자세로부터 허리를 지키는 4가지 비법!
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100486 5 лет назад 10:55건강을 지키는 바르게 앉는 연습. 신경외과 전문의 남준록 원장
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189021 5 лет назад 7:56앉을때 허리통증, 다리 땡기는 분들!? 바르게 앉는법, 앉은 자세교정법🧘🏻♀️
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2599 4 года назад 2:18직장인을 위한 바른자세로 앉는법!