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76 1 день назад 6:07무릎 통증 없이 걷기 운동 법 무릎 안 아프게 걷기
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2160091 2 года назад 4:03스쿼트보다 중요한 운동! 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능
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623031 2 года назад 14:58[무릎 특집] 하루 10분 따라 했더니 무릎 통증이 사라졌다!
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596515 1 год назад 11:18이 운동 매일 했더니 무릎통증 99% 사라지고 20대 다리처럼 튼튼해졌어요.