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목어깨-스트레칭
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1431987 4 года назад 9:39목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
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13910 1 год назад 4:29목, 어깨 통증 없애는 초간단 운동법!💪 | 병원 가기 전에 따라해보세요~ | 목 디스크 예방
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308664 11 лет назад 4:00사무실에서 하는 목, 어깨 스트레칭
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103001 2 года назад 19:31목/어깨 통증 병원가지말고 스트레칭으로 해결하세요
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28242 6 лет назад 1:06어깨 통증, 일자목으로 고생하는 사무직을 위한 스트레칭 운동 - 목/어깨/어깨충돌증후군
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![[ENG SUB]목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 초간단 운동! - 김준배의 관절리모델링 #4](https://i.ytimg.com/vi/R3RmxOLUMg4/mqdefault.jpg)
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5019621 4 года назад 5:51[ENG SUB]목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 초간단 운동! - 김준배의 관절리모델링 #4
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![[실시간]“약보다 강한 20분 체조! 허리·목 통증 싹 풀려요” 라방✨](https://i.ytimg.com/vi/Vk0MhBabZU0/mqdefault.jpg)
Трансляция закончилась 23 часа назад
24 Трансляция закончилась 23 часа назад 24:21[실시간]“약보다 강한 20분 체조! 허리·목 통증 싹 풀려요” 라방✨
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46350 1 год назад 3:573분만에 어깨 가벼워지는 스트레칭!! #목어깨
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1178150 5 лет назад 5:17부위별운동 BEST 어깨통증 운동 Best Stretching for Shoulder Pain.
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963837 2 года назад 6:12목, 어깨통증 99.9% 없애는 기적의 스트레칭
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5574286 4 года назад 9:03목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)
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588937 2 года назад 26:57어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
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![[연세사랑병원] 목, 어깨 통증 사라지는 일자목 운동! 2분만 투자하세요!](https://i.ytimg.com/vi/xCUpPou1PeE/mqdefault.jpg)
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465 1 год назад 1:51[연세사랑병원] 목, 어깨 통증 사라지는 일자목 운동! 2분만 투자하세요!
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![[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요](https://i.ytimg.com/vi/UH9sZnQLu6I/mqdefault.jpg)
4 года назад
1548985 4 года назад 10:12[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요