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명상하는작은언니
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6857 1 месяц назад 49:34발끝치기 수면명상 가이드ㅣ내일 아침 컨디션 10배 좋아 집니다
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5791 1 месяц назад 13:25몸의 중심 배꼽을 풀면 자율신경이 회복됩니다ㅣ 배꼽풀기 운동법#배꼽건강법
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8118 1 месяц назад 10:22발끝치기 1000번 운동법 함께 해요! #꿀잠#골반교정#수족냉증
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17530 1 месяц назад 14:40자율신경 실조증ㅣ치매예방에 좋은🧘 도리도리명상뇌파진동 #자율신경운동법
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2473 1 месяц назад 10:54#불안장애#공황장애#우울증 치유를 위한ㅣ호흡명상 가이드 10분
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1884 1 месяц назад 25:28온전히 내 몸 안에서 쉬는 시간 ㅣ 내관명상 25분 #바디스캔
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28458 1 месяц назад 13:52뇌혈류 순환 마사지ㅣ3곳을 풀면, 만성통증 확 줄어듭니다 #자율신경 운동법
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5290 1 месяц назад 18:35누워서 하는 장운동 500번ㅣ#장건강#혈액순환#면역력
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![[따라해보세요] 내 몸을 치유하는 7개의 에너지 센터, 차크라에 대한 이해와 명상](https://i.ytimg.com/vi/ta_3TkTwbWc/mqdefault.jpg)
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38966 10 месяцев назад 15:10[따라해보세요] 내 몸을 치유하는 7개의 에너지 센터, 차크라에 대한 이해와 명상
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2083 1 месяц назад 14:26오장육부에서 힘이 나옵니다ㅣ오장육부 에너지 힐링 명상 #장건강#오장육부#에너지명상
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4961 1 месяц назад 20:05#장건강#장운동#단전치기1000번으로 🤸 수승화강을 체험 해 보세요
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20616 2 недели назад 15:18이 동작 3분이면, 자율신경이 강력하게 회복 됩니다ㅣ 차크라 수직진동 명상 ㅣ#차크라명상#자율신경운동법
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1746 1 месяц назад 15:35'두통'이 있으신분들 꼭 따라해 보세요ㅣ 뇌 마사지 운동법 #두통#치매예방#뇌혈류개선
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19868 3 недели назад 16:55림프절 마사지ㅣ독소와 몸 속 노폐물 확 빼내는 전신해독 운동법ㅣ자율신경 운동법
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881 1 месяц назад 16:38나에게 건네는 따뜻한 위로ㅣ자기화해 명상ㅣ 미용감사 명상
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646 1 месяц назад 9:00내안에 밝음을 충전하는 시간 ㅣ빛 명상 10분으로 매일 충전하세요 #빛명상#태양명상#데일리명상
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1710 8 дней назад 15:43아픈 세포의 진동수를 바꿉니다 ㅣ몸힐링 에너지 명상 #에너지명상#치유명상
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758 4 недели назад 13:27활력, 집중력, 안정감이 회복됩니다 ㅣ1차크라 집중명상 #차크라명상