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마음이편해지는법
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![[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수](https://i.ytimg.com/vi/MVr_AVI8LSw/mqdefault.jpg)
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3826840 6 лет назад 44:18[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수
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19731615 4 года назад 3:16:02Комфортная лечебная музыка☁Музыка для отдыха в лесу,звук костра,музыка для снятия стресса - "С кофе"
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246059 4 года назад 10:05단 1분 안에 마음이 편안해지는 방법 (걱정, 고민, 불안, 우울증 바로 잠재우는 테크닉)
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106897 4 года назад 17:09우울, 불안, 스트레스 속에 살아가는 이들에게 마음이 편해지는 방법을 알려드립니다.
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1591985 1 год назад 9:41따라하는 즉시 기분이 나아지는 방법 | 인지행동치료
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368702 3 года назад 4:36조급하고 민감한 사람이, 마음 편하게 사는 방법 (뇌 모드 전환법)
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2048 4 года назад 6:0614. 마음이 편해지는 법(1): 불안을 마주하기
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1252 1 год назад 11:40마음이 편해지는 사람이되는 숨돌리기방법 /함께 있으면 마음이 편안해지는 사람
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1046795 2 года назад 10:52마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드
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391266 1 год назад 1:11:46별거 아니다. 속 편안하게 살아가라 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀
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![[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'](https://i.ytimg.com/vi/tTV6S5qZGdk/mqdefault.jpg)
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1633322 7 лет назад 2:20[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'
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556216 3 года назад 20:0510분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
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103916 1 год назад 25:06"마음이 편안해지는 2가지 방법" ✔️ 마음이 편안하지 않는 2가지 이유 ✔️ 이 2가지만 바꾸면 마음이 훨씬 편안해집니다. [25분 🛎️ 명상강의] #혀운동 #혀 #대화법
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![[약한 마음을 진짜 강하게 만드는 좋은 심리 습관] 마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│수면 낭독│책읽어주는여자 오디오북 podcasts](https://i.ytimg.com/vi/BGQZO6LXEwQ/mqdefault.jpg)
2 года назад
570911 2 года назад 3:22:15[약한 마음을 진짜 강하게 만드는 좋은 심리 습관] 마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│수면 낭독│책읽어주는여자 오디오북 podcasts
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3140241 3 года назад 11:47법륜스님에게 배우는 마음작용