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라운드숄더헬스
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3 месяца назад
30558 3 месяца назад 5:33아무도 안알려줘서 손해봤다. 굽은등 ‘이것’ 모르면 오히려 더 악화됩니다.
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6 лет назад
7842918 6 лет назад 7:59굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
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3 года назад
4498770 3 года назад 18:26물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화
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2 года назад
147219 2 года назад 4:57넓은 어깨와 등을 만들어주는 '이 운동', 거북목 라운드숄더 보세요
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![[ENG]⚠️시원함 주의⚠️하루 10분 거북목 & 라운드숄더 교정 상체 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/Mtd0QotdlWo/mqdefault.jpg)
1 год назад
226414 1 год назад 14:23[ENG]⚠️시원함 주의⚠️하루 10분 거북목 & 라운드숄더 교정 상체 스트레칭
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2 месяца назад
28140 2 месяца назад 4:58와…이래서 가슴펴지 말라고 했구나...ㄷㄷ 라운드숄더는 무조건 보세요!!