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라운드숄더진단
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53630 2 года назад 4:54내 어깨도 라운드숄더일까? 굽은어깨(라운드숄더) 자가진단 및 교정, 치료법 (콕통증의학과 한예름 원장, 장보성 치료사)
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14387 3 года назад 3:10말린어깨 라운드숄더 진단과 스트레칭, 방치하면 회전근개파열로 이어질 수 있다?!
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1 день назад
82 1 день назад 7:21🏋️♂️ 11년차 트레이너가 알려주는 라운드숄더 교정 루틴💪 초보도 가능한 등운동 3가지
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![[옷태 안 사는 사람들 필독] 라운드숄더 자가진단하고 매일 5분씩 운동하자★ | 행복한 아침 1017 회](https://i.ytimg.com/vi/uqK8GKJ2-Oc/mqdefault.jpg)
2 года назад
3973 2 года назад 10:14[옷태 안 사는 사람들 필독] 라운드숄더 자가진단하고 매일 5분씩 운동하자★ | 행복한 아침 1017 회
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10 месяцев назад
2766018 10 месяцев назад 13:34"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)
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52861 6 месяцев назад 10:57한쪽만 라운드숄더? 그냥 상체가 돌아간겁니다
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19582 2 года назад 8:21힘내쇼 148화 라운드숄더가 고민이세요? 견갑골의 움직임을 이해하면 됩니다!
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![[구독자 어깨 컨설팅] 상완전방활주? 아무 의미 없습니다](https://i.ytimg.com/vi/uqTY3we3cpU/mqdefault.jpg)
8 месяцев назад
20986 8 месяцев назад 13:58[구독자 어깨 컨설팅] 상완전방활주? 아무 의미 없습니다
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4 года назад
125691 4 года назад 6:08나는 라운드숄더 몇단계 일까? ⚠ (feat. 라운드숄더 자가진단, 교정운동, 금지사항)
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![[건강 알고리즐]거북목, 턱으로 진단하고 턱으로 고친다](https://i.ytimg.com/vi/KwcT4wxEBTI/mqdefault.jpg)
2 года назад
5020665 2 года назад 17:23[건강 알고리즐]거북목, 턱으로 진단하고 턱으로 고친다
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![[전방활주증후군 교정] EP.0 라운드숄더 vs 전방활주증후군 | 상완골 전방활주 진단법 (feat.가짜 라운드숄더)](https://i.ytimg.com/vi/c5HdNcgQBXg/mqdefault.jpg)
10 месяцев назад
33357 10 месяцев назад 5:45[전방활주증후군 교정] EP.0 라운드숄더 vs 전방활주증후군 | 상완골 전방활주 진단법 (feat.가짜 라운드숄더)