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![[따라해보세요] 따라하면 건강해지는 도리도리 운동(뇌파 진동 명상), 주의사항? 얼마나 해야 되나요?](https://i.ytimg.com/vi/mj1y800aHIw/mqdefault.jpg)
1 год назад
140309 1 год назад 6:36[따라해보세요] 따라하면 건강해지는 도리도리 운동(뇌파 진동 명상), 주의사항? 얼마나 해야 되나요?
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![[따라해보세요] 복부 팽만감 해결+부교감신경 활성화+면역력 증가하는 장 두드리기+장 호흡, 18년차 명상 호흡 전문가가 알려드립니다](https://i.ytimg.com/vi/szJNHAS-f7c/mqdefault.jpg)
1 год назад
59152 1 год назад 13:24[따라해보세요] 복부 팽만감 해결+부교감신경 활성화+면역력 증가하는 장 두드리기+장 호흡, 18년차 명상 호흡 전문가가 알려드립니다
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5 месяцев назад
194206 5 месяцев назад 4:575분만 따라해보세요 이 증상들 다 없어집니다! | 두통, 불면, 안구건조, 집중력저하, 이명, 비염
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![[따라해보세요] 하루 10분 자율신경 필라테스 7가지 동작, 실제 물리치료사가 알려드립니다 / 척추 이완, 통증 완화, 신체 교정 / 홈트 / 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/O0OWxB1eRjs/mqdefault.jpg)
1 год назад
395533 1 год назад 13:44[따라해보세요] 하루 10분 자율신경 필라테스 7가지 동작, 실제 물리치료사가 알려드립니다 / 척추 이완, 통증 완화, 신체 교정 / 홈트 / 스트레칭
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![근력운동, 따라만 하면 튼튼해집니다! [따라해보세요]](https://i.ytimg.com/vi/Mo2bVgti9cE/mqdefault.jpg)
1 год назад
23947 1 год назад 9:28근력운동, 따라만 하면 튼튼해집니다! [따라해보세요]
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2 года назад
1050512 2 года назад 11:06운동하기 싫을 때 따라해보세요 l 한달에 10kg 빠지는 춤 (feat.다이어트 댄스)
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![[따라해보세요] 내 몸을 치유하는 7개의 에너지 센터, 차크라에 대한 이해와 명상](https://i.ytimg.com/vi/ta_3TkTwbWc/mqdefault.jpg)
1 год назад
43085 1 год назад 15:10[따라해보세요] 내 몸을 치유하는 7개의 에너지 센터, 차크라에 대한 이해와 명상
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21 час назад
695 21 час назад 17:05🎧반복해서 듣고 따라해보세요🇯🇵일본어 학습자들이 생활 속에서 많이 쓰는 문장 25개
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216617 2 года назад 10:26매일 아침 따라 해보세요. 당신 삶의 커다란 변화를 가져다줄 것입니다ㅣ 10분 긍정확언
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![스트레칭, 따라만 하면 시원해집니다! [따라해보세요]](https://i.ytimg.com/vi/tdeDK72dboM/mqdefault.jpg)
1 год назад
9708 1 год назад 8:03스트레칭, 따라만 하면 시원해집니다! [따라해보세요]
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![[따라해보세요] 하루 10분 12가지 동작 자율신경 경락체조, 30년 경력 전문가가 소개합니다 / 척추 이완, 통증 완화 / 홈트 / 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/DZp2RNFwVGo/mqdefault.jpg)
1 год назад
50003 1 год назад 9:48[따라해보세요] 하루 10분 12가지 동작 자율신경 경락체조, 30년 경력 전문가가 소개합니다 / 척추 이완, 통증 완화 / 홈트 / 스트레칭
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1 день назад
4447 1 день назад 12:37단타로 계속 손실만 본다면 이 매매법만 따라해보세요
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![[따라해보세요] 신나게 전신 두드려서 면역력 증가+림프 순환 개선](https://i.ytimg.com/vi/tG8Jq9nG0x0/mqdefault.jpg)
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28883 1 год назад 7:47[따라해보세요] 신나게 전신 두드려서 면역력 증가+림프 순환 개선
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![[따라해보세요] 30년 명상 호흡 전문가가 제대로 알려드립니다, 도리도리 뇌파 진동](https://i.ytimg.com/vi/xm7hc8JNlwQ/mqdefault.jpg)
1 год назад
67856 1 год назад 10:23[따라해보세요] 30년 명상 호흡 전문가가 제대로 알려드립니다, 도리도리 뇌파 진동
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![[따라해보세요] 따라하면 건강해지는 림프절 스트레칭+마사지 / 림프 마사지 2024 ver. 업데이트 2편(실전)](https://i.ytimg.com/vi/ngbO3gu73TM/mqdefault.jpg)
1 год назад
170999 1 год назад 12:50[따라해보세요] 따라하면 건강해지는 림프절 스트레칭+마사지 / 림프 마사지 2024 ver. 업데이트 2편(실전)
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![[따라해보세요]](https://i.ytimg.com/vi/77Gt9bl6MuY/mqdefault.jpg)
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55664 1 год назад 9:46[따라해보세요] "온몸이 건강해집니다" 복식 호흡, 단전호흡