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등통증-완화
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![[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!](https://i.ytimg.com/vi/5r8c37p7Hew/mqdefault.jpg)
3 года назад
1722488 3 года назад 19:59[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
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![[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요](https://i.ytimg.com/vi/UH9sZnQLu6I/mqdefault.jpg)
4 года назад
1544999 4 года назад 10:12[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요
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4 года назад
1417894 4 года назад 9:39목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
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2 месяца назад
36479 2 месяца назад 1:10등통증 허리통증에 직빵! 10초 자가치료 스트레칭 혈액순환 운동 마사지.근육통 근육뭉침 관절염 목어깨부터 손 종아리 발바닥 통증 저림 증상에 근육이완 쫙!도수치료 추나요법보다 좋아
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6 лет назад
6106 6 лет назад 1:31굽은 등 펴기에 좋은 머메이드 스트레칭 - 척추측만증/등통증 완화 운동
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9 месяцев назад
30917 9 месяцев назад 7:28옆구리가 아파요 / 등이 아파요 / 옆구리 등 통증 증상에 따른 병 / 실제 사례
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2 года назад
979 2 года назад 2:24국민 10명 중 1명은 '등통증'으로 진료...나이 들수록 발병↑ / YTN 사이언스