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![마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]](https://i.ytimg.com/vi/UAvzOkGWQxY/mqdefault.jpg)
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869749 8 месяцев назад 22:44마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
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270302 3 года назад 11:523000m 러닝 10분 19초 특급전사 3000m 기록 단축에 대하여
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1226791 2 года назад 12:18육상선수가 알려주는 달리기 빨라지는 법! 하나만 바꿨는데 이렇게 기록 단축이 된다고?!
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85480 10 дней назад 9:34달리기가 힘들면 '이 훈련' 꼭 따라하세요! 부상없이 건강하게 달릴 수 있습니다~
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1563266 4 года назад 9:39달리기 최고의 스트레칭. 9분으로 효과 대박!
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29983 9 дней назад 8:07👟천천히 달리면 빨라지는 혁신적인 ’80/20 러닝 훈련법’
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1 месяц назад
19832 1 месяц назад 3:15이렇게 훈련하면 기록 단축 가능! 러닝 훈련 계획 짜는 법