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노인을-위한-요가
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1 год назад
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326006 5 лет назад 54:14시니어요가 (4회) ll 65세이상 집에서 하는 실버 요가 체조 우리엄마 아빠 웃음요가 허리근력강화 건강백세운동
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3 года назад
444268 3 года назад 48:53시니어요가 (6회) || 전신운동
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1 год назад
4607 1 год назад 34:16기분이 가라앉을 땐 이 요가 루틴! 실전편 공개#시니어요가 #시니어운동 #실버요가
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6 лет назад
213489 6 лет назад 36:45건강백세요가 40분요가 제공:국민건강보험공단 건강in/카루나
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4 года назад
134695 4 года назад 1:20:52시니어요가 (5회) ll 1시간20분(초중급) [전체운동] 우리아빠엄마 건강백세요가 전신운동 서서하는요가 앉아서 하는요가 엎드린요가 누워서하는요가
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2 месяца назад
13520 2 месяца назад 1:13건강한 구조조정! 너무 잘하시네요? #시니어요가 #시니어운동 #실버요가 #건강한중년 #중년운동 #직장인요가 #부드러운요가