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노인-운동
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215032 8 лет назад 32:41건강한 노년을 위한 운동요법
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![[국민건강보험] 오늘 하루도 운동(노인)](https://i.ytimg.com/vi/tCSjC9imDhI/mqdefault.jpg)
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4041 3 года назад 6:54[국민건강보험] 오늘 하루도 운동(노인)
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10 месяцев назад
1319597 10 месяцев назад 39:06무릎관절에 무리없는 노년 근력 운동 무조건 꼭 하세요! 한달 후 하체가 돌덩이 됩니다. (이정표 원장 통합본)
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198362 4 года назад 9:40건강한 노년의 시작, 근력운동은 필수!
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7 месяцев назад
510264 7 месяцев назад 43:04천천히 늙으려면 이렇게 운동하셔야 합니다 - 정희원 교수(서울아산병원 노년내과)
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13887 6 лет назад 8:23노년 건강을 위한 생활 속 건강 운동
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592548 1 год назад 11:12혈당, 혈압때문에 걱정된다면 지금 바로 ‘이 운동’ 이 딱! l 공짜로 당뇨병 관리 하는 법
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9 лет назад
1359781 9 лет назад 7:14노래에 맞추어 재미있게 치매예방운동하기
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Трансляция закончилась 1 год назад
9944 Трансляция закончилась 1 год назад 56:24노인을 위한 근력운동 / 피트니스 코치 정래중 새길병원 정형외과 이대영
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![[국민건강보험공단 노인 낙상예방 운동] 모두 따라하기](https://i.ytimg.com/vi/pCyT7MWC_H4/mqdefault.jpg)
4 года назад
165871 4 года назад 10:57[국민건강보험공단 노인 낙상예방 운동] 모두 따라하기
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![내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]](https://i.ytimg.com/vi/-JWyAuNiEYI/mqdefault.jpg)
4 года назад
831182 4 года назад 7:30내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]
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![장윤정 짠짜라♪에 맞춰 '앉아서 하는 운동 운동2' [건강하모 좋긋네]](https://i.ytimg.com/vi/h4_V_iISWRU/mqdefault.jpg)
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206387 3 года назад 6:19장윤정 짠짜라♪에 맞춰 '앉아서 하는 운동 운동2' [건강하모 좋긋네]
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1573817 1 год назад 12:1550대 이후부터는 제발 '이런 운동' 하지 마세요. 무릎 망치는 최악의 운동. (김준배 원장 3부)
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![[노인운동] 축구로 인한 통증, 노인인 경우 무심코 넘기면 건강을 위협한다 (KBS 20220525 방송)](https://i.ytimg.com/vi/bez6t-WpVzM/mqdefault.jpg)
2 года назад
7848 2 года назад 9:26[노인운동] 축구로 인한 통증, 노인인 경우 무심코 넘기면 건강을 위협한다 (KBS 20220525 방송)