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노년운동
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202979 2 месяца назад 49:13노년기 최고의 운동은? 이 운동 4가지면 충분합니다 | 운동은 잘못하면 독이 됩니다 l 노년기에 꼭 필요한 운동 네가지｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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5 лет назад
124911 5 лет назад 18:14[누구나 쉽게] 서서 하는 운동 모음 15가지 / 맨몸 홈트, 초보자 운동, 시니어 운동! [ENG SUB]
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1 месяц назад
157722 1 месяц назад 23:10노년기 최고의 운동은? 이 운동 '4가지'면 충분합니다 | 운동은 잘못하면 독이 됩니다 l 노년에 꼭 필요한 운동 네가지｜노후건강｜삶의지혜｜행복한노후｜오디오북
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3 года назад
453202 3 года назад 48:53시니어요가 (6회) || 전신운동
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1 день назад
1104 1 день назад 1:06노년 운동, 놓치면 건강이 무너집니다, 운동이 힘드시다면… 이 5분만 해보세요
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1 год назад
644863 1 год назад 11:12혈당, 혈압때문에 걱정된다면 지금 바로 ‘이 운동’ 이 딱! l 공짜로 당뇨병 관리 하는 법
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![내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]](https://i.ytimg.com/vi/-JWyAuNiEYI/mqdefault.jpg)
4 года назад
881362 4 года назад 7:30내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]
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1 год назад
642194 1 год назад 14:2470대 몸짱 의사가 알려주는 시니어 운동법! 노년의 운동은 젊을 때와 달라야 한다! #근육운동 #유산소운동
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2 года назад
179780 2 года назад 6:25중년 장년 노년에 나이가 들수록 자전거를 타야하는 이유 다섯 가지 - 5060 50대, 60대 시니어 추천 운동 자전거 라이딩
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2 недели назад
80 2 недели назад 37:4144편 - 슬기로운 노후 생활을 위하여 노년에 어떤 운동을 해야 할까?