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근육통-빨리-푸는-법
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54260 1 год назад 9:43SUB) 근육통 빨리 푸는 법 드디어 밝혀져!! 👍 | 과학적 근거 & 운동 후 통증 걱정 끝!!
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441196 4 года назад 10:28운동효과는 높이고, 근육통은 없애는 운동 후 매일하는 쿨다운 스트레칭 | 스쿼트 후 딴딴한 다리 붓기빼기( 하체비만 운동 후 꼭 해야하는 스트레칭 / 피로와 긴장 해소까지 )
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50759 5 лет назад 3:01근육통 빨리 푸는법
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9059 2 года назад 7:14근육이 뭉치고 쥐가난다면 영양소가 부족하기 때문! (근육통 빨리푸는법 ft 근육관리,근육영양소)
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248477 3 года назад 6:42나이가 들어가면서 자꾸 기력이 떨어지고 여기저기 근육통이 오는 이유와 해결책.
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2667867 4 года назад 3:11근육통이 있을 때 운동을 계속해도 될까?
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6000 5 лет назад 4:17근육통 빨리 푸는법 및 예방법 5가지!
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583796 3 года назад 9:11운동 효과 200% 끌어올리고 근육통💪 줄여주는 운동 후 스트레칭🏃♀️ㅣ다노티비