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굳은어깨
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1453508 4 года назад 9:39목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
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![[50세부터] 왼쪽 어깨 통증, '담'이 아니라 심장이 보내고 경고일 수 있습니다 | 어깨통증 | 심근경색 | 심장건강 | 건강정보 | 시니어건강](https://i.ytimg.com/vi/nxtf-Huxz5A/mqdefault.jpg)
1 день назад
92 1 день назад 8:12[50세부터] 왼쪽 어깨 통증, '담'이 아니라 심장이 보내고 경고일 수 있습니다 | 어깨통증 | 심근경색 | 심장건강 | 건강정보 | 시니어건강
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11 месяцев назад
4408081 11 месяцев назад 4:44병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)
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8 лет назад
4384 8 лет назад 3:43굳은 어깨를 풀어주는 마사지
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![[어깨수술 후 재활/오십견] 굳은 어깨 풀어주는 스트레칭 7가지! 집에서 쉽게 따라하세요.](https://i.ytimg.com/vi/cdLhq2XFM6U/mqdefault.jpg)
4 года назад
10541 4 года назад 5:51[어깨수술 후 재활/오십견] 굳은 어깨 풀어주는 스트레칭 7가지! 집에서 쉽게 따라하세요.
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2 года назад
1037 2 года назад 3:49어깨 통증 사라지고 굳은 어깨 쫙 풀어주는 간단한 루틴, 40세 이후 필수 시청! ㅣ 오십견ㅣ어깨통증ㅣ굳은어깨ㅣ어깨스트레칭
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10 месяцев назад
320595 10 месяцев назад 15:43"이곳이 제일 문제예요." 목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 스트레칭 (김병곤 박사 3부)
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2 года назад
964196 2 года назад 6:12목, 어깨통증 99.9% 없애는 기적의 스트레칭
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![[기분 좋은 날] 굳은 어깨 체크하는 법! ＜오십견 자가 테스트＞, MBC 230523 방송](https://i.ytimg.com/vi/OXf4D2z1eDE/mqdefault.jpg)
2 года назад
379 2 года назад 3:17[기분 좋은 날] 굳은 어깨 체크하는 법! ＜오십견 자가 테스트＞, MBC 230523 방송
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![[닥터홍선생] #2. 이 영상을 보시면 굳은 어깨가 풀어집니다 + 끝장 스트레칭!! (오십견)](https://i.ytimg.com/vi/mLv040yZoEY/mqdefault.jpg)
4 года назад
54155 4 года назад 6:38[닥터홍선생] #2. 이 영상을 보시면 굳은 어깨가 풀어집니다 + 끝장 스트레칭!! (오십견)