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골반후방경사-교정
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34417 5 лет назад 4:12골반 후방경사 교정하는 [골반 복구 3단계 운동법]! | 나는 몸신이다 279 회
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49390 3 года назад 11:14누워서! 의자에서! 틈틈히 시행하는 초간단 골반후방경사 교정 스트레칭 2가지 방법-(골반후방경사로 인한 목, 허리, 골반, 고관절, 무릎 통증 예방 및 완화)
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![딱 10분! 골반교정 풀루틴 l 처진엉덩이, 일자허리, 허리디스크 [골반후방경사] 에서 벗어나기](https://i.ytimg.com/vi/GRCsAa70KjY/mqdefault.jpg)
3 года назад
631908 3 года назад 14:23딱 10분! 골반교정 풀루틴 l 처진엉덩이, 일자허리, 허리디스크 [골반후방경사] 에서 벗어나기
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1 год назад
7948 1 год назад 15:49골반후방경사 교정 척추기립근 운동 (허리근육 강화로 허리디스크, 좌골신경통, 척추측만증 치료해 보세요)
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1 день назад
307 1 день назад 27:47폼롤러로 하체 구석구석풀고 골반교정운동까지 한번에! 골반이나 다리 아플때 꼭 따라해보세요.
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8 месяцев назад
21785 8 месяцев назад 7:34상위 1%만 알고 있는, 골반 후방 경사 교정 운동법
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2134061 2 года назад 12:15골반 돌리지 마라 1.2
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![[1분체형] 골반후방경사라면 꼭 이렇게 걸으셔야 합니다.](https://i.ytimg.com/vi/h_fPQ87J64c/mqdefault.jpg)
2 года назад
12602 2 года назад 1:39[1분체형] 골반후방경사라면 꼭 이렇게 걸으셔야 합니다.
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1420767 2 года назад 19:25[골반 교정 특집] 골반 틀어짐, 골반 비대칭, 전방경사, 후방경사, 골반통증 이 영상 하나로 해결합니다!
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37837 2 года назад 11:11매일10분! 물리치료사가 추천하는 골반후방경사 교정 루틴|처진엉덩이, 일자허리, 허리디스크, 허리통증
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41068 4 года назад 8:53골반교정 체형교정 꿀팁! 전방경사가 후방경사로 바뀌는 과정: 골반비대칭 교정 운동 시 꼭 알아야 하는 것!
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98313 5 лет назад 15:50힙업 되는 골반후방경사 교정운동 - y존 부각 해결하는 골반후방경사 스웨이백 체형교정
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141106 6 лет назад 18:48골반 후방경사 - 요통 완화, 처진 엉덩이 & 굽은등 & 일자허리 교정 (Posture correction - Posterior pelvic)
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14619 3 года назад 8:25골반의 형태에 따라 다르게 해야하는 코어운동