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고관절운동
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509378 9 лет назад 5:30고관절을 펴고 강화해주는 스트레칭 운동법!
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![[통증싹1분체조] 30.고관절통증 완화 운동 Hip pain relief exercise](https://i.ytimg.com/vi/FlC2JW6f-5o/mqdefault.jpg)
7 лет назад
84432 7 лет назад 1:53[통증싹1분체조] 30.고관절통증 완화 운동 Hip pain relief exercise
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7 месяцев назад
15336 7 месяцев назад 10:56고관절 통증 잡는 5가지 스트레칭 1탄! - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #6
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68959 5 лет назад 1:08고관절 통증에 좋은 single leg circle 스트레칭 - 고관절충돌증후군 운동
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1443849 5 лет назад 17:47골반교정 몸이 달라진다! 고관절 스트레칭 루틴. 고관절 불균형 운동. 하지부종,생리통,허리통증,다리저림,허리디스크,허리협착증
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![#고관절통증 #고관절스트레칭 #고관절운동 고관절통증 있는 분들은 이 운동하세요~ 새움병원 도수치료실 [운동하새움]](https://i.ytimg.com/vi/3M70X1jyQ2U/mqdefault.jpg)
5 лет назад
310712 5 лет назад 4:08#고관절통증 #고관절스트레칭 #고관절운동 고관절통증 있는 분들은 이 운동하세요~ 새움병원 도수치료실 [운동하새움]
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2 года назад
24165 2 года назад 5:56유연성 없는 초보도 따라하는 개구리 스트레칭 제대로하기 - 고관절 통증이 사라지고, 시원해집니다
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2 года назад
69751 2 года назад 7:06고관절 스트레칭으로 내 몸 고관절 통증의 원인을 한번에 해결하자!
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![[Full] 고관절, 엉덩이 통증 감옥에서 해방되는 특급 스트레칭!ㅣ귀하신 몸ㅣ67화 죽을 때까지 걷고 싶다면 고관절을 지켜라!](https://i.ytimg.com/vi/15Q5E-Olh0k/mqdefault.jpg)
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168178 7 месяцев назад 45:42[Full] 고관절, 엉덩이 통증 감옥에서 해방되는 특급 스트레칭!ㅣ귀하신 몸ㅣ67화 죽을 때까지 걷고 싶다면 고관절을 지켜라!
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3 года назад
3521297 3 года назад 8:34골반, 허리, 무릎 통증을 없애는 8분 고관절 스트레칭!
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![[리얼타임] 엉덩이와 고관절이 아프시다면? 수술 전, 이 운동부터 해 보세요! #귀하신몸 #귀하신몸운동법](https://i.ytimg.com/vi/tKNOkPO8PHw/mqdefault.jpg)
7 месяцев назад
32511 7 месяцев назад 17:31[리얼타임] 엉덩이와 고관절이 아프시다면? 수술 전, 이 운동부터 해 보세요! #귀하신몸 #귀하신몸운동법
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2 года назад
755302 2 года назад 26:48허리.등.목.두통 이유 없이 아프다면 고관절을 의심하라! 틀어진 고관절 되돌리는 5분 댄스 운동!
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2 месяца назад
3352 2 месяца назад 3:49손흥민이 경기 전 꼭 하는 운동★ 쉬운 ＜고관절 운동법＞ #고관절운동 | 행복한 아침 1529 회