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고관절-강화
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513113 9 лет назад 5:30고관절을 펴고 강화해주는 스트레칭 운동법!
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89700 7 месяцев назад 4:50고관절 통증, 운동을 해야 하나? 말아야 하나? 명의가 추천하는 고관절 질환 예방 운동ㅣ정형외과 이우석 교수
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4 года назад
1316845 4 года назад 9:44고관절 스트레칭, 물리치료사 추천!
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3 года назад
762643 3 года назад 26:48허리.등.목.두통 이유 없이 아프다면 고관절을 의심하라! 틀어진 고관절 되돌리는 5분 댄스 운동!
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![[나를 살리는 1교시] 고관절 질환 치료법은?!, MBC 250613 방송](https://i.ytimg.com/vi/9HfRai3NDNE/mqdefault.jpg)
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135 2 дня назад 3:14[나를 살리는 1교시] 고관절 질환 치료법은?!, MBC 250613 방송
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![골반∙고관절 통증, 어떻게 치료해야 할까요? [건강플러스]](https://i.ytimg.com/vi/YCGq3oCj288/mqdefault.jpg)
4 года назад
419717 4 года назад 6:33골반∙고관절 통증, 어떻게 치료해야 할까요? [건강플러스]
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![[Full] 고관절, 엉덩이 통증 감옥에서 해방되는 특급 스트레칭!ㅣ귀하신 몸ㅣ67화 죽을 때까지 걷고 싶다면 고관절을 지켜라!](https://i.ytimg.com/vi/15Q5E-Olh0k/mqdefault.jpg)
9 месяцев назад
212245 9 месяцев назад 45:42[Full] 고관절, 엉덩이 통증 감옥에서 해방되는 특급 스트레칭!ㅣ귀하신 몸ㅣ67화 죽을 때까지 걷고 싶다면 고관절을 지켜라!
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3 месяца назад
59378 3 месяца назад 23:10고관절 풀어주는 요가 스트레칭 | 골반풀기, 고관절 스트레칭, 고관절 강화운동
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3 года назад
3632683 3 года назад 8:34골반, 허리, 무릎 통증을 없애는 8분 고관절 스트레칭!
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![#고관절통증 #고관절병원 #고관절운동 고관절통증은 고관절강화운동으로~새움병원 도수치료실 [운동하새움]](https://i.ytimg.com/vi/gBFph-TeSeM/mqdefault.jpg)
5 лет назад
6234 5 лет назад 3:37#고관절통증 #고관절병원 #고관절운동 고관절통증은 고관절강화운동으로~새움병원 도수치료실 [운동하새움]
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![[고관절 스트레칭 특집] 17분, 각목 같던 골반이 유연해집니다.](https://i.ytimg.com/vi/CTa3kRaJfZs/mqdefault.jpg)
3 месяца назад
176636 3 месяца назад 17:57[고관절 스트레칭 특집] 17분, 각목 같던 골반이 유연해집니다.
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268053 9 месяцев назад 52:24"왜 운동 치료를 안 해봤을까.."｜고관절 통증 있던 사례자들에게 공통적으로 발견된 허리 문제｜무슨 수를 써도 낫지 않던 고관절 통증 잡아준 기적의 운동법｜귀하신 몸｜#EBS건강
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6 лет назад
14301 6 лет назад 1:06고관절주위염, 무혈성대퇴골두괴사에 좋은 중둔근 강화운동
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![#고관절통증 #고관절스트레칭 #고관절운동 고관절통증 있는 분들은 이 운동하세요~ 새움병원 도수치료실 [운동하새움]](https://i.ytimg.com/vi/3M70X1jyQ2U/mqdefault.jpg)
5 лет назад
329533 5 лет назад 4:08#고관절통증 #고관절스트레칭 #고관절운동 고관절통증 있는 분들은 이 운동하세요~ 새움병원 도수치료실 [운동하새움]
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![[통증싹1분체조] 30.고관절통증 완화 운동 Hip pain relief exercise](https://i.ytimg.com/vi/FlC2JW6f-5o/mqdefault.jpg)
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84820 7 лет назад 1:53[통증싹1분체조] 30.고관절통증 완화 운동 Hip pain relief exercise