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걱정-줄이기
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240610 4 года назад 5:07불안과 걱정을 1분만에 없애는 3가지 방법
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66252 1 год назад 3:36미리 걱정하지 마세요 | 오은영의 금쪽 상담소 108 회
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![우리가 하고 있는 걱정 중 무의미한 걱정이 96%?! 쓸데없는 걱정을 사서 하는 현대인 뼈 때리는 심리학자 [심리읽어드립니다] | 김경일 심리학자](https://i.ytimg.com/vi/XalL7K7dfOY/mqdefault.jpg)
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110919 2 года назад 11:14우리가 하고 있는 걱정 중 무의미한 걱정이 96%?! 쓸데없는 걱정을 사서 하는 현대인 뼈 때리는 심리학자 [심리읽어드립니다] | 김경일 심리학자
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1689324 4 года назад 8:01조금이라도 빨리 알았으면 좋았을 단 하나의 진리
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![[#티전드] ⚠️약물 치료 전 불안 해소하는 법⚠️ 끊임없이 재생산되는 불안🌀 술과 게임으로도 해결이 되나요? 전두엽을 자극해야 한다! | #프리한닥터w](https://i.ytimg.com/vi/7XCx1XcVP5w/mqdefault.jpg)
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1276883 2 года назад 17:26[#티전드] ⚠️약물 치료 전 불안 해소하는 법⚠️ 끊임없이 재생산되는 불안🌀 술과 게임으로도 해결이 되나요? 전두엽을 자극해야 한다! | #프리한닥터w
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144671 3 года назад 5:02걱정 많은 사람, 당장 효과 보는 '걱정 끄기의 기술'
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309950 3 года назад 7:44예민하고, 걱정 많은 성격을 '당장' 뜯어고치는 법 (증거 반박 기법)
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129533 2 года назад 6:02부정적인 생각으로 괴로우신 분은 꼭 보세요!
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230 1 год назад 1:55걱정을 줄이는 방법 #걱정말아요 #걱정근심줄이기
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22456 4 года назад 8:37주체할수 없는 화, 도무지 떠나지 않는 걱정 줄이는 3가지 훈련법
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![당신의 마음이 불안한 이유! 불안을 통제하는 방법#highlight #[tvN]프리한닥터W EP.49](https://i.ytimg.com/vi/pd1l9qKRjWw/mqdefault.jpg)
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634576 3 года назад 16:08당신의 마음이 불안한 이유! 불안을 통제하는 방법#highlight #[tvN]프리한닥터W EP.49
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2005 4 года назад 3:48걱정을 조절하는 방법(걱정조절방법,걱정일기,불면증,백곰효과)
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3 4 недели назад 1:43걱정을 줄이는 5가지 생각 습관 #걱정줄이기, #긍정적인생각, #마음다스리기
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![[걱정의 70%는 돈 문제] 돈 문제를 줄이기 위한 열한 가지 원칙 | 데일 카네기 자기관리론](https://i.ytimg.com/vi/KvXmS0Acd4w/mqdefault.jpg)
2 года назад
720 2 года назад 17:38[걱정의 70%는 돈 문제] 돈 문제를 줄이기 위한 열한 가지 원칙 | 데일 카네기 자기관리론