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거북목-운동
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4 года назад
3475648 4 года назад 10:47딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동
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![[거북목 교정운동 최종본] 체형 교정에 미친 남자가 만듦.](https://i.ytimg.com/vi/D54J2mfCME4/mqdefault.jpg)
1 год назад
181093 1 год назад 14:41[거북목 교정운동 최종본] 체형 교정에 미친 남자가 만듦.
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![[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요](https://i.ytimg.com/vi/UH9sZnQLu6I/mqdefault.jpg)
4 года назад
1551225 4 года назад 10:12[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요
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2 дня назад
625 2 дня назад 10:4310분 상체 스트레칭-거북목, 라운드숄더, 등, 목, 어깨 뻐근함 완화
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5 лет назад
2578092 5 лет назад 18:19거북목 교정 루틴 「개정판」 (시.간.이.없.어.요)
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![[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!](https://i.ytimg.com/vi/5r8c37p7Hew/mqdefault.jpg)
3 года назад
1746770 3 года назад 19:59[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!