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거꾸리
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43667 2 года назад 6:48힘내쇼 187화 "거꾸리 운동" 과연 효과가 있을까?
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![[Happyday] ] Exercise destructive to health '거꾸리 운동' 허리건강에 좋다? 나쁘다? [기분 좋은 날] 20161124](https://i.ytimg.com/vi/KTFKWSXV9Iw/mqdefault.jpg)
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16599 8 лет назад 2:25[Happyday] ] Exercise destructive to health '거꾸리 운동' 허리건강에 좋다? 나쁘다? [기분 좋은 날] 20161124
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45122 3 года назад 10:24거꾸리에 대한 불편한 진실ㅣ허리병 환자가 거꾸리를?? 거꾸리 운동 하기 전, 꼭 보세요!!!!
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483833 4 года назад 8:11디스크 환자 ‘거꾸리 운동' 해도 되나? - 이경석의 척추88 #82
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![[실험] '거꾸리 운동'이 혈관 건강에 얼마나 위험할까? MBN 220902 방송](https://i.ytimg.com/vi/cdqFzLbyVt0/mqdefault.jpg)
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16969 2 года назад 1:24[실험] '거꾸리 운동'이 혈관 건강에 얼마나 위험할까? MBN 220902 방송
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![❛거꾸리 운동❜ 척추 건강 망치는 습관!? [기적의 습관] 20회 20200324](https://i.ytimg.com/vi/41ius8pBEng/mqdefault.jpg)
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2708 5 лет назад 2:57❛거꾸리 운동❜ 척추 건강 망치는 습관!? [기적의 습관] 20회 20200324
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82093 5 лет назад 2:46(ENG SUB) 허리디스크 척추관협착증인데 요통때문에 거꾸리 운동을 하신다구요? 🤸이런분들은 거꾸리 운동 XX분 이상 하시면 안됩니다🤸 우리들병원TV 이상호 박사
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2 года назад
661280 2 года назад 14:08허리 아픈데 이런 운동 해도 되나요? 댓글 모아 FAQ
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414259 5 лет назад 10:09허리디스크, 척추관협착증에 좋은 거꾸리운동, 제대로 하는법!
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123980 5 лет назад 10:28박쥐처럼 대롱대롱 이제 그만~ 거꾸리 운동 제대로 하기! 허리디스크, 척추협착증 있을 때 허리 운동 효과
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1 год назад
553 1 год назад 7:37허리 디스크에 거꾸리를 잘 사용하는 방법!
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![[우문공답] 허리 아플 때 거꾸리 운동 괜찮을까요?](https://i.ytimg.com/vi/G1pNcXDE12E/mqdefault.jpg)
3 года назад
11088 3 года назад 4:02[우문공답] 허리 아플 때 거꾸리 운동 괜찮을까요?
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![[평촌서울나우병원] 허리통증에 거꾸리운동이 좋다고? 거꾸리운동의 진실](https://i.ytimg.com/vi/ZxldA_P1Z_M/mqdefault.jpg)
4 года назад
16475 4 года назад 3:11[평촌서울나우병원] 허리통증에 거꾸리운동이 좋다고? 거꾸리운동의 진실
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![[새로운병원 척추보안관] 안풍기 원장이 말하다 ㅣ 거꾸리 운동, 척추 건강에 도움이 될까? 척추 건강 관리 '이렇게' 하세요!](https://i.ytimg.com/vi/YcS4S0-qlUc/mqdefault.jpg)
6 лет назад
2511 6 лет назад 1:47[새로운병원 척추보안관] 안풍기 원장이 말하다 ㅣ 거꾸리 운동, 척추 건강에 도움이 될까? 척추 건강 관리 '이렇게' 하세요!
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![거꾸로 매달리면 허리 통증 완화?…디스크 도리어 악화[MBN 종합뉴스]](https://i.ytimg.com/vi/MpGPNPhis4o/mqdefault.jpg)
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5082 5 лет назад 1:39거꾸로 매달리면 허리 통증 완화?…디스크 도리어 악화[MBN 종합뉴스]