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감정다스리기
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![[내 감정 다스리기 #5] 기분이 태도가 되지 않게! 정신과 의사가 알려주는 필수 감정조절 스킬](https://i.ytimg.com/vi/WmOCT5WtuQg/mqdefault.jpg)
2 года назад
109333 2 года назад 7:28[내 감정 다스리기 #5] 기분이 태도가 되지 않게! 정신과 의사가 알려주는 필수 감정조절 스킬
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307164 1 год назад 32:04(레전드 합본) 다 제쳐두고 감정부터 다뤄라, 인생이 180도 변한다.
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![감정을 잘 다루고 싶은 사람들에게 - 김창옥 [김창옥tv 몰아보기]](https://i.ytimg.com/vi/Atgb6z18Tmg/mqdefault.jpg)
6 месяцев назад
625425 6 месяцев назад 1:22:46감정을 잘 다루고 싶은 사람들에게 - 김창옥 [김창옥tv 몰아보기]
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370837 2 года назад 22:02누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수)
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3 месяца назад
134208 3 месяца назад 6:56화나지 않아요 | 감정 다스리기 | 감정 조절 | 안전교육 | 경찰 | 래브라도 경장 동화
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3758727 6 лет назад 13:50화를 다스리는 법│아주대학교 김경일 교수
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2 года назад
193048 2 года назад 6:40감정조절 잘하는 사람 특징 (ft. 하버드 '6초' 기법)
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1 день назад
4 1 день назад 4:41화를 다스리는 10가지 실천법 30년 경력 심리학 박사가 알려주는 감정에 휘둘리지 않는 법ㅣ감정조절ㅣ분노관리ㅣ화를다스리는법ㅣ심리상담ㅣ
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![[내 감정 다스리기 #1] 감정일기 사용법, 쓰는 구체적인 방법 | 정신과 의사가 직접 쓴 감정일기 [뇌부자들]](https://i.ytimg.com/vi/B4XtzzCL6H4/mqdefault.jpg)
5 лет назад
179232 5 лет назад 14:00[내 감정 다스리기 #1] 감정일기 사용법, 쓰는 구체적인 방법 | 정신과 의사가 직접 쓴 감정일기 [뇌부자들]
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3 месяца назад
167997 3 месяца назад 35:48화가 나거나 불안할때 마음 다스리는 방법ㅣ부처님말씀ㅣ불교명언
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![나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명 [클린]](https://i.ytimg.com/vi/i7VGZqDnqBA/mqdefault.jpg)
2 года назад
681692 2 года назад 29:12나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명 [클린]
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318405 4 года назад 10:01내 감정의 주인이 되는 '감정을 다스리는' 법 ㅣ 감정 기복을 없애주는 4가지 심리 컨트롤 기술
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![부정적인 감정을 다루는 방법 [감정 다스리기]](https://i.ytimg.com/vi/QsEf2vk5p2A/mqdefault.jpg)
5 лет назад
3726 5 лет назад 3:41부정적인 감정을 다루는 방법 [감정 다스리기]
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3884 2 года назад 4:28내 감정의 주인이 되는 방법-감정 다스리기의 핵심인 이것은?
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570443 3 года назад 2:28:30한성열의 심리학콘서트 '부정적 감정 다스리기'편 몰아보기
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![[학생정서교육 플래시 동영상 시리즈] 분노조절](https://i.ytimg.com/vi/AAXH9c9NQPA/mqdefault.jpg)
5 лет назад
161944 5 лет назад 4:29[학생정서교육 플래시 동영상 시리즈] 분노조절
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1532446 2 года назад 29:31💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업
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2 года назад
59628 2 года назад 12:24마음에 새겨야할 감정을 다스리는 지혜7가지 (감정다스리기 생각훈련으로 감정의노예가 되지말자 )
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1 год назад
1640578 1 год назад 9:41따라하는 즉시 기분이 나아지는 방법 | 인지행동치료
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824 3 года назад 58:05감정을 다스리는 사람, 감정에 휘둘리는 사람/ 오디오북/ 책리뷰/ 책읽어주는여자/ 따뜻한책한잔/ 자기계발