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감정-다스리기
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![[내 감정 다스리기 #5] 기분이 태도가 되지 않게! 정신과 의사가 알려주는 필수 감정조절 스킬](https://i.ytimg.com/vi/WmOCT5WtuQg/mqdefault.jpg)
2 года назад
113565 2 года назад 7:28[내 감정 다스리기 #5] 기분이 태도가 되지 않게! 정신과 의사가 알려주는 필수 감정조절 스킬
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![감정을 잘 다루고 싶은 사람들에게 - 김창옥 [김창옥tv 몰아보기]](https://i.ytimg.com/vi/Atgb6z18Tmg/mqdefault.jpg)
8 месяцев назад
666114 8 месяцев назад 1:22:46감정을 잘 다루고 싶은 사람들에게 - 김창옥 [김창옥tv 몰아보기]
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1 год назад
325589 1 год назад 32:04(레전드 합본) 다 제쳐두고 감정부터 다뤄라, 인생이 180도 변한다.
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4 месяца назад
144558 4 месяца назад 6:56화나지 않아요 | 감정 다스리기 | 감정 조절 | 안전교육 | 경찰 | 래브라도 경장 동화
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2 года назад
3507 2 года назад 6:0610 감정 다스리기
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4 месяца назад
177623 4 месяца назад 35:48화가 나거나 불안할때 마음 다스리는 방법ㅣ부처님말씀ㅣ불교명언
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2 года назад
196177 2 года назад 6:40감정조절 잘하는 사람 특징 (ft. 하버드 '6초' 기법)
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![나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명 [클린]](https://i.ytimg.com/vi/i7VGZqDnqBA/mqdefault.jpg)
2 года назад
687135 2 года назад 29:12나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명 [클린]
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1 день назад
33 1 день назад 13:20마음이 초조할 때 불안을 다스리는 방법
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2 года назад
385997 2 года назад 22:02누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수)
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2 года назад
4059 2 года назад 4:28내 감정의 주인이 되는 방법-감정 다스리기의 핵심인 이것은?
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2 года назад
60422 2 года назад 12:24마음에 새겨야할 감정을 다스리는 지혜7가지 (감정다스리기 생각훈련으로 감정의노예가 되지말자 )
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3 месяца назад
1225093 3 месяца назад 1:09:40"감정만 30년을 연구했다." 불안을 잠재우는 간단한 방법ㅣ지식인초대석 (김주환 교수 풀버전)
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3 года назад
571067 3 года назад 2:28:30한성열의 심리학콘서트 '부정적 감정 다스리기'편 몰아보기
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4 года назад
319371 4 года назад 10:01내 감정의 주인이 되는 '감정을 다스리는' 법 ㅣ 감정 기복을 없애주는 4가지 심리 컨트롤 기술
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![[내 감정 다스리기 #3] 생각이 복잡할 때는 이렇게 하세요 / 마음챙김 [정신과 의사 뇌부자들]](https://i.ytimg.com/vi/SnGu0-8hR0I/mqdefault.jpg)
5 лет назад
67541 5 лет назад 12:24[내 감정 다스리기 #3] 생각이 복잡할 때는 이렇게 하세요 / 마음챙김 [정신과 의사 뇌부자들]
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![[법륜스님 즉문즉설 몰아보기] 좋고싫음편 #감정다스리기#인간관계 #법륜스님즉문즉설](https://i.ytimg.com/vi/p1dg0d9dqOU/mqdefault.jpg)
1 месяц назад
286043 1 месяц назад 57:34[법륜스님 즉문즉설 몰아보기] 좋고싫음편 #감정다스리기#인간관계 #법륜스님즉문즉설
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2 года назад
1562217 2 года назад 29:31💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업