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640068 1 год назад 14:50이 운동 꾸준히하고 근육량 엄청 늘었어요!! (feat.무릎통증 없이 근력운동하기)
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395846 9 месяцев назад 11:08운동 하기 싫은 날 운동하게 만들어 줄 - NO 관절무리 서서하는 유산소 10분 홈트
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2862995 4 года назад 20:48아침 딱 20분으로 하루를 상쾌하게! ☀️모닝 20분 전신운동 홈트 - NO 층간소음
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422276 9 месяцев назад 13:36하루 한 번! 꼭 해야하는 10분 기본 전신근력 운동 홈트👑 (2024)
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10072049 5 лет назад 2:442주만에 복근 만드는 운동 2 MIN ABS WORKOUT
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2196331 4 года назад 8:28초보 홈트레이닝 여자 살빼기 운동. 다이어트 하시는 분들 딱 2주만 해보세요!
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16249910 7 лет назад 6:08누워서 5분 복부운동!! 효과보장! (매일 2주만 해보세요!)
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2841198 11 месяцев назад 5:54허리둘레 7cm 줄어드는 운동 [허리살 마라맛🔥]