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365888 2 года назад 14:11초중급자를위한 가슴운동루틴!
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546315 2 года назад 11:03【가슴루틴】 윗가슴 부터 채우는 가슴운동 루틴🔥순서/셋트/무게
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159287 2 месяца назад 22:41운동 12년동안 해보고 깨달은 프레임을 더 넓어보이게 만들어준 가슴운동 5가지
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308389 1 год назад 10:44【가슴루틴】 가슴이 커지는 여자가슴 운동루틴! 헬스장 기구+덤벨 프로그램
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37277 1 месяц назад 16:15‘고중량 벤치프레스’를 버렸더니 안 크던 가슴근육이 더 커졌습니다. (초중급자 가슴 운동 루틴)
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128190 2 месяца назад 4:14선수들은 알려주지 않는 가슴운동 노하우