Последние добавленные видео:
鬼脚健身
-
1 год назад
1315 1 год назад 1:50一套绝妙的甩手操，每天6分钟，身体的小毛病都快甩没了
-
2 недели назад
4 2 недели назад 1:57在坏的膝盖，坚持做这4个动作，半个月膝盖疼好了
-
2 года назад
1256 2 года назад 1:56早上起床做这五个动作，坚持半个月，身体强壮的不得了
-
2 дня назад
289 2 дня назад 2:20蒙面健身系的Youtuber 地獄級演練 刀鬼全加成無腦刷 皮耶勇酷雞演練 #神魔之塔 #推しの子 #阿奎亞 #露比 #有馬佳奈 #memcho #黑川茜 #星野愛
-
2 недели назад
489 2 недели назад 2:07要想长寿，每天就做这几个动作，让你多活二十年
-
2 недели назад
1 2 недели назад 1:38这个动作真厉害，1下就能锻炼全身，能做的人不多
-
1 год назад
3589 1 год назад 2:07人老腿先老，一招“脚底板打手”坚持练，腿脚年轻二十年
-
1 год назад
878 1 год назад 1:50双手无力酸麻胀，一个动作解决，立刻改善手臂麻胀感，很实用
-
1 год назад
1650 1 год назад 1:49腿脚无力走路难，每天踹几脚，腿脚力量猛涨，八九十岁都能练
-
2 года назад
1868 2 года назад 1:56这堵那堵浑身堵，王牌拉伸动作“拖天拖地”，让身体浑身通透
-
11 дней назад
0 11 дней назад 2:20不要天天练俯卧撑了，当心越练胸肌越小