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长寿方法
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9675 3 года назад 5:03最健康的长寿方法｜饥饿后，一小时不进食，会出现长寿基因。这种物质，有强大修复功能，对身体益处多。适当饿肚子的人，比餐餐饱食的人，平均寿命和健康指数都高很多。具体怎么吃呢？老安来教您。【老安谈健康】
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25953 1 год назад 3:30長壽食物排行榜 百歲人瑞這樣吃！ 營養師曝:健康的麥片也可能是地雷？！ 健康2.0 精華 營養師 趙函穎 @tvbshealth20
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745894 3 года назад 48:24長壽 是吃出來的？ 張忠謀 李嘉誠 養生不老秘密！ 起酵食物 是日本人瑞最高機密？ 健康2.0 20211009 (完整版)
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584183 1 год назад 17:00【长寿方法合集】经常夜里起来上厕所的，教你一套传统方法，坚持3天，就不起夜【人体百科David伟】
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386194 1 год назад 16:59【长寿方法合集】视力模糊？教你打开眼睛经络，双目有神清澈如泉【人体百科David伟】
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87769 1 год назад 11:30【长寿方法合集】百岁阿婆有个睡眠秘招，坚持练习7天，让你睡眠又香又沉【人体百科David伟】
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505 2 года назад 1:11長壽秘訣大公開 天天都"這樣" 做到就能多活6年│中視新聞 20220805
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124 3 года назад 10:39202110191346#如何长寿 #长寿方法
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8 6 часов назад 27:37Lifting for Longevity: Why Your Bones Need Strength Training
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3258 1 год назад 8:17【长寿方法合集】一个养肺黄金动作，每天只需几分钟，强肺气调五脏【人体百科David伟】
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46207 1 год назад 5:54256歲老人長壽的秘訣 | 健康1+1 · 直播精選
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1553 2 месяца назад 46:07美國公佈最新長壽方法：多吃這1種米1種豆，讓你白賺30年壽！現在知道還不晚【養生1+1】#養老 #養生#幸福人生 #為人處世#健康常識#養生保健#健康#健康飲食
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10576 4 дня назад 20:21日本人不愛運動卻最長壽，且罹癌率極低，醫生直言：這幾個原因值得深思！研究也發現：日本人長壽或還與這5種長壽吃法有關 |健康Talks|壽命|長壽|長壽秘訣|長壽飲食|健康飲食|健康長壽|飲食健康
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278372 1 год назад 4:39美國長壽研究 「8生活習慣」讓人多活24年 ｜十點不一樣202308014 @TVBSNEWS01
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13174 1 год назад 9:36【长寿方法合集】中老年人膝盖不好，腿酸畏寒？教你独特方法，走路轻松更健康【人体百科David伟】
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10864 1 год назад 8:54【长寿方法合集】入睡困难，睡不沉？1分钟睡眠法，快速进入深度睡眠！【人体百科David伟】
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524465 1 год назад 30:27【长寿方法合集】96岁老人每天五分钟“站墙功”，打通全身的经络，促进气血循环【人体百科David伟】
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1104733 1 год назад 8:16【长寿方法合集】“命根子”不够硬，快感减弱？从根源上解决，7天让你硬如钢铁【人体百科David伟】
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340 2 года назад 5:25寿命长短是什么决定的？这3个长寿方法值得借鉴，看看是啥！