Последние добавленные видео:
訓練工具
-
4 года назад
10868 4 года назад 1:58機械式器材懶人包-核心訓練
-
3 года назад
438 3 года назад 2:07多玩法的訓練工具－power bag(一) │增肌減脂│修身塑型│減肥瘦身│etnet
-
5 лет назад
895378 5 лет назад 17:4115 分鐘高强度全身肌肉徒手訓練【中級版】 15 Min Full Body No Equipment workout｜ 無需器材又能在家做的運動｜有效針對全身肌肉的訓練｜男女都適合的訓練【健身運動】
-
3 года назад
219 3 года назад 1:33多玩法的訓練工具－power bag(二) │增肌減脂│修身塑型│減肥瘦身│etnet
-
3 года назад
576777 3 года назад 8:28居家徒手訓練，別再用沒工具當藉口！大家都動起來 【居家訓練&飲食#4】
-
4 года назад
28437 4 года назад 7:09絕佳的訓練工具｜4種地雷管訓練方式｜Jay Wang
-
3 года назад
189449 3 года назад 10:3910分鐘居家胸肌徒手訓練【中級版】｜10 Min Chest workout｜ 無需器材也能在家做的運動｜有效針對胸肌的訓練｜分別為男女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
4 года назад
21944 4 года назад 6:17除了槓鈴以外的訓練工具｜5種六角槓訓練方式｜Jay Wang
-
4 года назад
31 4 года назад 1:24【腹部訓練 - 工具篇】
-
4 года назад
9958 4 года назад 7:57出乎意料好用的功能性訓練工具，VIPR，火箭筒課程設計入門。
-
4 года назад
2317333 4 года назад 7:177 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
3 года назад
219 3 года назад 1:59懸掛式訓練工具－TRX(二) │增肌減脂│修身塑型│減肥瘦身│etnet
-
5 лет назад
2262829 5 лет назад 11:36【詳解健身器材對應部位】健身房全身訓練大全│健人訓練│ 2019ep51