Последние добавленные видео:
蛋白质吸收效率
-
1 год назад
104141 1 год назад 3:25補充蛋白質不是只能吃肉蛋魚，這種豆類蛋白質含量比肉還高！｜曾雲璿 家庭醫學科醫師【早安健康】
-
2 года назад
252067 2 года назад 9:34蛋白质缺乏的8个表现以及应该吃多少蛋白质
-
7 лет назад
5424 7 лет назад 3:49蛋白質吸收上限｜吃那麼多蛋白質有用嗎？
-
4 года назад
2092 4 года назад 2:58每餐只能吸收30克蛋白质，吃多了就是浪费？｜蛋白质吸收上限
-
4 года назад
76873 4 года назад 12:01(简体)蛋白质吃多少,预防肌肉流失?蛋白质吸收被什麽影响？
-
4 года назад
203356 4 года назад 3:32蛋白質不是吃越多越好！教你一秒算出自己需要的蛋白質攝取量｜營養師這樣說
-
2 года назад
14381 2 года назад 4:26肌肉蛋白值合成，每餐上限問題
-
3 года назад
1104 3 года назад 20:38【餐餐吃巨量蛋白質，絕非好事】關鍵是每餐蛋白質的 個體吸收份量×吸收時間×每日餐數|與其算熱量，該算的是獨特體質|算熱量大多是為了減肥，其實單純熱量赤字容易掉肌肉量，要了解自己對營養素的吸收效率優劣。
-
7 лет назад
2972 7 лет назад 3:49Ep.6 蛋白質吸收上限&種類介紹
-
2 года назад
107999 2 года назад 9:26【蛋白質攝取量】增肌/減脂期蛋白質該吃多少？科學研究告訴你「高低蛋白飲食對於減脂效率的影響」｜杰克減脂計畫EP011
-
1 месяц назад
15324 1 месяц назад 23:10"衰老、肥胖、皮肤问题的根源？肠道健康与蛋白质吸收大揭秘！"🌟【22分钟讲解《蛋白质与肠道的新常识》】
-
2 года назад
22820 2 года назад 3:12【臺北醫院】蛋白質一日攝取量，三秒教會你怎麼算！／腎臟內科 蔡宜潔醫師
-
2 года назад
7252 2 года назад 3:39【邱醫來了】蛋白質攝取越多越好？該吃多少、怎樣吃才健康？
-
1 год назад
43710 1 год назад 16:35動物性蛋白質來源不健康? 不要吃肉更健康？
-
3 года назад
17773 3 года назад 5:50簡單姐的一日蛋白質飲食紀錄示範/如何正確有效率的吃對蛋白質/增肌新手飲食入門(蛋白質系列＃3-PART 2)