Последние добавленные видео:
老年健身
-
8 лет назад
6553861 8 лет назад 21:13高齡者健康操
-
4 года назад
3937 4 года назад 10:09健身启蒙 | 中老年人重量训练一周练几天比较好？
-
3 года назад
2304295 3 года назад 33:15中老年爆汗减肥操 緩解頸椎酸痛 預防血管堵塞 助睡眠 瘦大肚腩
-
1 год назад
2681037 1 год назад 15:37年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
-
10 лет назад
2828916 10 лет назад 29:30健身減重~中高齡樂活運動
-
3 года назад
948191 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
4 недели назад
76075 4 недели назад 2:19教你2个膝盖锻炼，你学不学？ 中老年朋友一定要学习膝盖锻炼，非常重要中老年锻炼 膝盖锻炼@林教练专注中老年
-
10 лет назад
3899581 10 лет назад 30:00健身減重～全家快樂教室居家運動