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老年人该吃什么
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14528 1 год назад 8:1725年以上研究 超級老人飲食法 | 健康1+1 · 直播精選
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40652 5 лет назад 6:55王健宇：肉奶蛋類優質蛋白 注意老人營養吸收!【健康好生活】
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280857 1 год назад 8:04醫生提醒:早餐別再吃饅頭和稀飯了！醫生揭秘，4大黃金早餐！美味又健康！每個中老年人都該看看
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2229 3 месяца назад 1:05老年人如果不缺钱，建议多吃六种食物#养生 #适合老年人吃的食物 #年龄大了吃什么对身体好
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41 1 день назад 26:16老年人注意！睡前一定要吃这种食物，否则一夜之间肌肉会悄悄萎缩！8种护肌食物，第1种效果惊人！#肌肉流失 #肌少症 #银发族 #睡前饮食 #蛋白质 #增加肌肉 #长辈健康 #酪蛋白 #老年健康
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326162 4 года назад 2:22【名醫觀點】肌少症可逆轉！3運動減緩肌肉流失 多吃這些養肌食物
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4168 5 лет назад 19:59老年人应该怎么吃，才能更健康，更长寿？| 《名医话养生》Doctor's regimen 20200102【东方卫视官方高清】
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321 5 лет назад 2:43老年人是否应该多吃补品 何丽 中国疾病预防控制中心
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336675 1 год назад 9:15老年人小腿抽筋可能是4個疾病預警信號！醫生推薦10個食物，預防緩解抽筋！中老年人都該知道。
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476194 2 месяца назад 1:0250到85歲的中老年人，晚上盡量不要吃這四種蔬菜。 #健康科普 #健康飲食 #生活經驗 #老年健康 #老年生活 #生活小常識