Последние добавленные видео:
用啞鈴訓練
-
1 год назад
242872 1 год назад 10:15居家塑形 | 10分鐘打造結實手臂、肩膀 (啞鈴跟練) / 10 MIN TONED ARMS WORKOUT DUMBBELL
-
2 года назад
219181 2 года назад 10:0110分鐘居家手臂啞鈴訓練【中級版】｜10 Min Dumbbell Arms workout｜有效訓練二頭肌和三頭肌，讓你快速增肌減脂｜男女都適合的訓練【健身運動】
-
4 года назад
363404 4 года назад 7:123 - 6 分鐘啞鈴全身的基本訓練動作【初級 - 中級版】｜ 6 Min Dumbbell Full Body workout ｜動作簡單又容易上手｜適合男女新手的重訓訓練【健身運動】
-
11 часов назад
190 11 часов назад 12:0810 min HAM & GLUTE Strength Workout | No repeats, No Jumping
-
5 лет назад
685240 5 лет назад 3:59在家健身｜啞鈴訓練5大動作
-
3 года назад
32287 3 года назад 9:46如何用啞鈴打造出完美的胸肌 (中文字幕)
-
2 года назад
33271 2 года назад 8:12【用啞鈴提升出拳能力】拳擊手的啞鈴訓練，提高你的核心穩定及爆發力！我的訓練菜單分享~｜拳擊小潘
-
5 лет назад
208077 5 лет назад 10:3310分鐘有效全身啞鈴訓練【中級版】｜10 Min Dumbbell Full Body Workout｜ 有效讓你快速增肌減脂｜趕快拿起你的啞鈴來跟我們一起訓練吧！｜男生和女生都適合的訓練【健身運動】
-
3 года назад
1050 3 года назад 12:03full body dumbbell workout |哑铃全身锻炼
-
4 года назад
1130017 4 года назад 11:0310分鐘⏱啞鈴練全身