Последние добавленные видео:
正念練習
-
3 года назад
60540 3 года назад 9:21如何排解疫情焦慮、心情浮躁？透過正念練習專注當下、轉換心境｜愛自己療癒課程｜Vogue Taiwan #好家在我在家 #宅療癒
-
2 года назад
75074 2 года назад 10:05#呼吸覺察 #正念練習 練習由內而外的療癒力量 情緒調節 減緩壓力 awareness of breath 2022｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心
-
3 года назад
69909 3 года назад 4:56正念練習：三分鐘呼吸空間練習 (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生)
-
17 часов назад
342 17 часов назад 2:49:58無廣告🧘♀️雪國旋律，音符如雪花閃爍，撫慰疲憊的靈魂，釋放壓力與焦慮，進入深層次的放鬆與治癒境界
-
6 лет назад
448403 6 лет назад 15:57拉菲爾人本診所衛教 : 【正念引導練習】睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師 #失眠 #睡眠障礙 #睡不著 #自律神經 #自律神經失調
-
2 года назад
211469 2 года назад 45:11正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版，2011年錄製)
-
6 лет назад
11851 6 лет назад 10:32观呼吸正念练习 Breath Awareness Mindfulness Practice
-
2 года назад
76007 2 года назад 35:01#身體掃描 #正念練習 身心放鬆 自我照顧 推薦給失眠 睡不著朋友 Body Scan 2022 覺察身體 連結身體｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心
-
3 года назад
58534 3 года назад 45:03正念練習音檔～45分鐘身體掃描｜許瓊月｜華人正念減壓中心
-
1 месяц назад
5193 1 месяц назад 17:10呼吸 + 身體掃描短版 (17 分鐘) — 陳德中老師引導｜正念練習音檔
-
4 года назад
320245 4 года назад 20:01正念冥想 | 20分鐘引導冥想專注當下減壓靜心 Mindfulness Meditation Guided in Chinese
-
4 года назад
132844 4 года назад 20:00引導冥想 | 正念淨心肯定語冥想每天練習見證個人全面提升 Chinese Guided Meditation Positive Affirmation Practice Everyday
-
4 года назад
183773 4 года назад 10:00引導冥想 | 10分鐘身體掃描正念冥想每日練習快速減壓放鬆 10 Minute Chinese Guided Mindfulness Meditation Body Scan
-
4 года назад
221676 4 года назад 12:12正念呼吸引導練習—陳德中老師