Последние добавленные видео:
放鬆訓練的方法
-
![焦慮症、緊張、失眠、免疫失調：漸進式肌肉放鬆法 [Eng Subtitles] Progressive Muscle relaxation for Anxiety, Stress & Insomnia](https://i.ytimg.com/vi/2EKLzMyhxQc/mqdefault.jpg)
2 года назад
162611 2 года назад 10:37焦慮症、緊張、失眠、免疫失調：漸進式肌肉放鬆法 [Eng Subtitles] Progressive Muscle relaxation for Anxiety, Stress & Insomnia
-
3 года назад
21828 3 года назад 18:50韓瑞克森放鬆法(李明濱)
-
6 лет назад
593891 6 лет назад 14:48呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠
-
4 года назад
182690 4 года назад 15:59深度放鬆：漸進式肌肉放鬆練習，快速緩解緊張焦慮
-
4 года назад
380097 4 года назад 11:01深度放鬆練習：腹式呼吸，快速緩解緊張焦慮
-
2 года назад
64559 2 года назад 15:57【無廣告版】深度放鬆：漸進式肌肉放鬆練習，快速緩解緊張焦慮
-
11 лет назад
205683 11 лет назад 14:07自我暗示放鬆訓練_心理一思
-
4 часа назад
12 4 часа назад 12:21Yoga for Stress Relief: Easy Poses for Beginners
-
6 лет назад
247871 6 лет назад 6:33助眠放鬆的有效呼吸練習怎麼做！- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
-
7 лет назад
188202 7 лет назад 29:08漸進式肌肉放鬆-睡眠管理職人
-
14 лет назад
164358 14 лет назад 14:56韓瑞克森 肌肉放鬆訓練練習 【柏樂診所】【雅歌身心診所】
-
5 лет назад
170896 5 лет назад 9:58立刻緩解焦慮的神奇方法：腹式呼吸放松訓練
-
12 лет назад
88114 12 лет назад 8:30肌肉放鬆訓練分解示範
-
5 лет назад
19809 5 лет назад 23:17韓瑞克森(Hendrickson)放鬆法10805
-
3 года назад
2272936 3 года назад 4:254分鐘肩膀筋膜放鬆|高翊倫物理治療師健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身
-
3 года назад
394655 3 года назад 8:20放鬆減量呼吸訓練，一分鐘學會橫膈膜呼吸！👃
-
9 лет назад
546 9 лет назад 6:022.7 放鬆訓練的練習與紀錄