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改善自己
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212983 2 года назад 3:13如何改善現狀，成為更好的自己？► 只需要花5分鐘，問自己一個問題... 聽聽心理學教授怎麼說 - Dr. Jordan B Peterson 喬登·彼得森（中英字幕）
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484 3 года назад 3:41要改变现状 先改善自己，要改善自己 先改变认知 | 提升认知书单
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240981 6 месяцев назад 9:372025 | 這樣佈局自己！苦一次，贏十年！真正改變人生的，都是看不起眼的小習慣！
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112494 4 года назад 3:08拉菲爾人本診所衛教 : 【如何改善焦慮恐慌？3分鐘告訴你！】黃建文醫師的健康說 #焦慮 #恐慌 #焦慮恐慌 #自律神經 #自律神經失調
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2014 21 час назад 21:54靜下心來，滋養自己，成全自己，治癒自己。#成功習慣 #人生感悟 #生活策略 #生活探索 #目標設定 #生活心理學 #生活智慧語錄 #生活紀律 #極簡生活 #人生設計 #心靈自由 #i愛生活life
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100307 4 года назад 24:38120：【寬恕自己顯化負面現象】分享改善自己世界的好方法！如心是跟隨自己真正的真心，回到覺察，隨順著那份愛，自然就叫寬恕；生氣讓你的心被奴役了，批判對方等同批判自已｜雙生紫焰
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108638 3 года назад 10:08从自控极差的废人，到超级自律的大神？UP亲测两个方法，改变自己像喝水一样简单【心河摆渡】
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2239967 3 года назад 11:33在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事
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228 2 дня назад 59:04如何从源头上改善更年期症状 How to manage menopause symptoms
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4012 6 месяцев назад 12:49【接納自我】三個步驟改善人生、做真實的自己｜ lowang小鹿🦌
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2181 3 недели назад 16:03善待自己，改善生活，一定要從不生氣開始。#生活願景 #生活變革 #人生方向 #人生經驗 #內在力量 #生活自律 #幸福秘訣 #成功習慣 #人生感悟 #生活策略 #i愛生活life
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36052 3 года назад 6:252022 善待自己，改善生活，一定要從不生氣開始！讀懂，你就全明白了！Be kind to yourself, improve your life, and never get angry【愛學習 】
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242175 3 года назад 8:35提高記憶力超實用的3個方法！
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478448 8 лет назад 1:514字伸展改善骨盆歪斜、腰痛不舒服！健康2.0
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15743 4 года назад 21:01《執屋》EP 1 - 改善自己的壞習慣
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496052 4 года назад 4:09馬上學會-改善喉嚨說話 學會腹式呼吸 改善說話喉嚨痛
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1473390 3 года назад 4:1470歲阿嬤不老容顏的秘密！ 臉部穴道按摩 緊實 拉提 預防皺紋 超有感 健康2.0 精華