Последние добавленные видео:
居家瑜伽
-
2 года назад
1681236 2 года назад 23:5020 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }
-
4 года назад
2837068 4 года назад 26:1925分鐘坐著伸展告別痠痛緊繃 25 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }
-
3 года назад
485173 3 года назад 31:1830分鐘基礎瑜珈 30 min yoga for beginners { Flow with Katie }
-
3 года назад
227050 3 года назад 18:35居家15分鐘結合肌力的流動瑜伽 | 加強核心、放鬆全身僵硬肌肉 (適合初中階者入門) At-home 15 min Full Body Yoga Flow
-
5 лет назад
2560764 5 лет назад 28:5825分鐘增肌消脂全身瑜伽運動 ❤ 比健身更有效 !!
-
4 года назад
1349404 4 года назад 28:2225分鐘初階瑜伽運動｜鍛練肉同時拉筋｜提高新陳代謝｜比健身更有效 | 趕時間日子的二合一運動
-
5 лет назад
1762298 5 лет назад 15:31骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜，靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}
-
1 год назад
323987 1 год назад 18:34【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga
-
9 месяцев назад
245 9 месяцев назад 10:03居家瑜伽 第九集
-
3 года назад
241752 3 года назад 22:2115分鐘居家輕伸展+5分鐘冥想呼吸練習 ｜放鬆髖部&腿後側、平靜情緒😌給肌肉僵硬的你/妳 15min Full Body Stretch & 5 min Meditation Practice
-
4 года назад
400561 4 года назад 14:3315 min Full Body Yoga Stretch | 15分鐘全身伸展瑜珈操 | 改善久坐疲勞、舒緩肌肉，有助減壓
-
2 года назад
8167 2 года назад 23:50【20min久坐拉伸】居家瑜伽 臀腿放松 舒缓压力