Последние добавленные видео:
姿勢改善
-
4 года назад
13419649 4 года назад 5:38【ダイエット】肩甲骨を動かして代謝アップ！！巻き肩改善にも！
-
![[10 минут] Растяжка для улучшения осанки, чтобы скорректировать круглые плечи #579](https://i.ytimg.com/vi/t_mmDRvWd18/mqdefault.jpg)
2 года назад
1291261 2 года назад 11:48[10 минут] Растяжка для улучшения осанки, чтобы скорректировать круглые плечи #579
-
3 года назад
14104234 3 года назад 6:03ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング
-
2 года назад
17756727 2 года назад 6:43【着実に背中痩せ】座ったまま2週間で背中と二の腕を引き締めて姿勢改善までコレ１本‼︎🔥
-
1 месяц назад
120835 1 месяц назад 11:36姿勢改善で身長を伸ばす！リラックスしながら全身ストレッチ🕊️🌿
-
![[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя](https://i.ytimg.com/vi/B5HBnDig8hY/mqdefault.jpg)
4 года назад
56084252 4 года назад 8:14[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя
-
1 год назад
853919 1 год назад 10:29身長を伸ばしたい人向け！姿勢改善で身長が伸びるリラックスストレッチ🌿💛
-
![[10 минут] Растяжка всего тела для гибкости и снятия стресса #638](https://i.ytimg.com/vi/yZK7WReA15I/mqdefault.jpg)
1 год назад
605658 1 год назад 11:26[10 минут] Растяжка всего тела для гибкости и снятия стресса #638
-
![[12 мин] Йога для осанки и выравнивания таза #612](https://i.ytimg.com/vi/cYvLdBbLh-s/mqdefault.jpg)
1 год назад
632366 1 год назад 13:16[12 мин] Йога для осанки и выравнивания таза #612
-
![[10 минут] Растягивайтесь, чтобы исправить осанку и уменьшить боль в спине #670](https://i.ytimg.com/vi/cw4oxYa8vgQ/mqdefault.jpg)
11 месяцев назад
542700 11 месяцев назад 11:21[10 минут] Растягивайтесь, чтобы исправить осанку и уменьшить боль в спине #670
-
2 дня назад
129 2 дня назад 6:26ボールでストレッチ！姿勢改善、腰痛スッキリ！
-
![[10 минут] Растяжка для исправления осанки и уменьшения болей в спине #696](https://i.ytimg.com/vi/TDe5YypXUis/mqdefault.jpg)
6 месяцев назад
374899 6 месяцев назад 11:22[10 минут] Растяжка для исправления осанки и уменьшения болей в спине #696
-
2 года назад
5638763 2 года назад 5:54顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈
-
1 год назад
4687798 1 год назад 9:46【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）
-
5 лет назад
405875 5 лет назад 3:20【猫背×筋トレ】猫背を治して姿勢を良くする筋トレ8種目！（1日3分）
-
2 года назад
1495014 2 года назад 3:41【忙しい人向け】バキバキ猫背を3分で治すストレッチ【肩こり・首こり予防に◎】
-
1 год назад
364639 1 год назад 8:22【姿勢が変われば身体が整う】ガチガチ背中をほぐして姿勢改善!!猫背・反り腰解消ヨガ