Последние добавленные видео:
姿勢改善
-
![[10 минут] Растяжка для улучшения осанки, чтобы скорректировать круглые плечи #579](https://i.ytimg.com/vi/t_mmDRvWd18/mqdefault.jpg)
2 года назад
1357087 2 года назад 11:48[10 минут] Растяжка для улучшения осанки, чтобы скорректировать круглые плечи #579
-
![[10 минут] Растягивайтесь, чтобы исправить осанку и уменьшить боль в спине #670](https://i.ytimg.com/vi/cw4oxYa8vgQ/mqdefault.jpg)
1 год назад
573417 1 год назад 11:21[10 минут] Растягивайтесь, чтобы исправить осанку и уменьшить боль в спине #670
-
3 месяца назад
185835 3 месяца назад 11:36姿勢改善で身長を伸ばす！リラックスしながら全身ストレッチ🕊️🌿
-
3 года назад
5950024 3 года назад 5:54顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈
-
4 года назад
13755087 4 года назад 5:38【ダイエット】肩甲骨を動かして代謝アップ！！巻き肩改善にも！
-
![[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя](https://i.ytimg.com/vi/B5HBnDig8hY/mqdefault.jpg)
4 года назад
56726856 4 года назад 8:14[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя
-
1 год назад
376516 1 год назад 8:22【姿勢が変われば身体が整う】ガチガチ背中をほぐして姿勢改善!!猫背・反り腰解消ヨガ
-
![[10 минут] Растяжка для исправления осанки и уменьшения болей в спине #696](https://i.ytimg.com/vi/TDe5YypXUis/mqdefault.jpg)
8 месяцев назад
414944 8 месяцев назад 11:22[10 минут] Растяжка для исправления осанки и уменьшения болей в спине #696
-
1 год назад
903143 1 год назад 10:29身長を伸ばしたい人向け！姿勢改善で身長が伸びるリラックスストレッチ🌿💛
-
![[12 мин] Йога для осанки и выравнивания таза #612](https://i.ytimg.com/vi/cYvLdBbLh-s/mqdefault.jpg)
2 года назад
649697 2 года назад 13:16[12 мин] Йога для осанки и выравнивания таза #612
-
1 год назад
175619 1 год назад 2:50【2分】悪い姿勢を短時間でサッと整えるストレッチ【座り方が気になる猫背・反り腰さんにおすすめ◎】
-
4 года назад
1511301 4 года назад 10:45【猫背解消】10分で姿勢が良くなって全身鍛えられるダンス〜姿勢改善・痩せるダンス〜
-
3 года назад
14829592 3 года назад 6:03ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング
-
![[10 минут] Йога для улучшения осанки и коррекции таза #635](https://i.ytimg.com/vi/VgSIKD6Ou78/mqdefault.jpg)
1 год назад
571915 1 год назад 12:11[10 минут] Йога для улучшения осанки и коррекции таза #635
-
1 год назад
504722 1 год назад 13:00【 痩せない原因はスウェイバック‼︎】姿勢改善、反り腰、巻き肩、猫背、腰痛改善に効果的！ぽっこりお腹を解消するストレッチ！ BY368
-
2 года назад
4966714 2 года назад 9:46【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）
-
2 года назад
1983930 2 года назад 20:10Йога для облегчения болей в спине, улучшения осанки и искривления таза #602
-
![[10 минут] Йога для улучшения осанки лёжа #642](https://i.ytimg.com/vi/v2YwcuW8rQs/mqdefault.jpg)
1 год назад
784555 1 год назад 11:26[10 минут] Йога для улучшения осанки лёжа #642