Последние добавленные видео:
增心肺功能
-
2 года назад
8034 2 года назад 3:14胸闷咳嗽练这个，3个动作加强心肺功能，科学高效训练
-
2 года назад
140232 2 года назад 1:46测一测你的肺功能，能到几级？
-
7 месяцев назад
67619 7 месяцев назад 16:11天天練4招人不老！強化精氣 增心肺功能！ 健康2.0 精華 李章智老師 @tvbshealth20
-
1 год назад
91090 1 год назад 22:26心肺功能怎樣才算標準？讓身心變好的最佳方式？如何避免過度運動傷身？每周增加10%！運動過度六種身體現象！過度訓練症候群的五個特徵！晨跑還是夜跑好？｜黃瑽寧（feat. 陳曉謙）
-
4 года назад
629894 4 года назад 5:135分鐘居家抗疫運動｜強化肺功能｜ 5 Minutes Exercise of strengthen the cardiopulmonary
-
3 года назад
1198253 3 года назад 4:11每天20下讓你強心臟！ 75歲婦人爬梯不再喘！【聚焦2.0】第432集
-
3 года назад
7712 3 года назад 1:56如何自测：心肺功能？高、中、低三档，不依赖复杂器材，搞清楚自己的心肺功能
-
3 года назад
233880 3 года назад 6:16宣肺法 3招改善循環 強化肺功能 遠離病毒！ 健康2.0精華
-
3 года назад
4592 3 года назад 1:17一个简单的小方法，增强心肺功能，简单得让你恍然大悟！
-
2 года назад
439752 2 года назад 17:39【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
-
2 года назад
3854950 2 года назад 11:50動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
-
3 года назад
20226 3 года назад 4:22真的假的？！跑步迷思大拆解7：練心肺要跑得喘得要死才有用｜跟著糨糊教練跑起來 EP26
-
8 лет назад
440 8 лет назад 1:25增加心肺功能的好方法～～
-
1 год назад
410 1 год назад 1:27爬樓梯氣喘吁吁？提升心肺耐力的運動計劃 #心肺耐力 #有氧運動 #運動心率
-
3 года назад
93 3 года назад 1:38坚持#跺脚点脚跺脚#十分钟，增强心肺功能！增加骨密度！还能…
-
2 года назад
89179 2 года назад 9:35【中高齡運動 - 心肺間歇有氧】增強心肺耐力，促進血液循環 (低衝擊、無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
2 года назад
230099 2 года назад 6:59肺不好，身體或有4個變化，常做一組潤肺操，養心肺，呼吸順暢【健康管理師李曉】
-
3 года назад
81497 3 года назад 8:16訓練心肺耐力，不用跑跑跳跳！低衝擊有氧動作 強化心肺功能不傷膝
-
2 года назад
919442 2 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身