Последние добавленные видео:
呼吸放鬆練習
-
6 лет назад
614214 6 лет назад 14:48呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠
-
4 года назад
390483 4 года назад 11:01深度放鬆練習：腹式呼吸，快速緩解緊張焦慮
-
3 года назад
69956 3 года назад 4:56正念練習：三分鐘呼吸空間練習 (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生)
-
6 лет назад
733310 6 лет назад 15:01放鬆... 呼吸... 廣東話冥想練習
-
2 года назад
78851 2 года назад 12:58請問康健》呼吸對了身心都放鬆 名醫授３招呼吸練習｜康健雜誌
-
4 года назад
287950 4 года назад 10:17睡前引導：深呼吸+身體放鬆
-
2 дня назад
181 2 дня назад 31:04上班久坐腰痠？下班只做這一招就夠了！睡前拉一下，隔天早上起床腰不痛了！【太極生物能頸背校正】你有多久沒真正伸展過了？現在就來做做看！跟著阿叔教練一起調整下半身力線、鬆開膀胱經，就從這裡開始！
-
6 лет назад
448524 6 лет назад 15:57拉菲爾人本診所衛教 : 【正念引導練習】睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師 #失眠 #睡眠障礙 #睡不著 #自律神經 #自律神經失調
-
4 года назад
149016 4 года назад 10:41【心理健康】腹式呼吸法 Breathing Exercises
-
4 года назад
60722 4 года назад 2:2951524_腹式呼吸放鬆引導練習
-
6 лет назад
248658 6 лет назад 6:33助眠放鬆的有效呼吸練習怎麼做！- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
-
6 месяцев назад
41705 6 месяцев назад 10:01478呼吸練習，4-7-8 自律神經調節、快速平靜、睡眠開關｜亞蒂絲引導◆深呼吸放鬆練習引導#快速入睡
-
2 года назад
3888872 2 года назад 11:50動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
-
2 года назад
68220 2 года назад 15:57【無廣告版】深度放鬆：漸進式肌肉放鬆練習，快速緩解緊張焦慮
-
8 лет назад
248213 8 лет назад 3:59newlife330 三分鐘呼吸空間練習
-
9 лет назад
532511 9 лет назад 10:24靜觀身體掃描練習