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养生健身操
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3719765 6 лет назад 12:18健康养生操《八段锦》，只要记住这段口令学起来一点也不难
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130552 11 месяцев назад 7:03淤堵不通|腰横着长❗️7Min古法健身跟练🌞早上一遍排湿排汗💦唤醒气血【三伏天养生操】气血足|百病不生
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9090 9 месяцев назад 10:05古法养生操·调理身心·新手易跟练 #功夫 #运动 #运动健身 #健身 #养生 #养生保健 #keep【Keep 健身课】
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127211 9 месяцев назад 25:44古法健身太牛了，跟著練就能瘦，真的巨暴汗。懶人跟練版來啦，跟練25分鐘感受25個動作帶來的衝擊，你的身體會告訴你答案。腰粗肚子大身體肥胖的人都來練。
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7926 2 месяца назад 31:06古法健身操#古法養生操 #古法健身 #古法健身操完整版 #古法運動 #養生操 #健身操 #養生功法 # 古法滅肥 #養生遇動 #健身運動 #古法養生 #古法鍛鍊 #中式養生 #健身 #晨練 #健康
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1780910 4 года назад 30:21在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀
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57341 8 месяцев назад 15:08古法健身操 - 15分钟跟练版 每天练两遍 - 头发丰盈，气血充足