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優質蛋白質食物表
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107309 1 год назад 3:25補充蛋白質不是只能吃肉蛋魚，這種豆類蛋白質含量比肉還高！｜曾雲璿 家庭醫學科醫師【早安健康】
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62983 10 месяцев назад 10:10十大高蛋白質食物 | 增加蛋白質吃什麼？| 優質蛋白質食物推薦10種 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)
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251591 1 месяц назад 19:05最新高蛋白的十大食物名單，原來雞蛋排在最後！
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99320 3 года назад 8:54吃對蛋白質增肌減脂！營養師教你吃「高蛋白低碳水飲食」增加飽足感、強化肌力
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760437 1 год назад 12:34【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功？醫師教你三招蛋白質聰明吃，保證減肥不復胖、增肌又減脂｜初日診所 李唐越醫師（減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學）
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125855 1 год назад 9:4610大優質蛋白質排行榜：豆腐沒上榜，牛奶排倒數第1，老人看看
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651 2 часа назад 13:56最新糖尿病的飲食十大地雷，血糖不高才怪！喵一下 YouTube
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59601 1 год назад 16:20小心！蛋白質食物吃錯變更胖…營養師教你吃對優質蛋白質 增肌減脂
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37 2 года назад 1:3710種高蛋白質食物