Последние добавленные видео:
健身老年人
-
1 месяц назад
112346 1 месяц назад 26:50正在拯救成千上万老年人免于摔倒危险的「走路技巧」！
-
10 лет назад
2847558 10 лет назад 29:30健身減重~中高齡樂活運動
-
3 года назад
1016290 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
1 месяц назад
13477 1 месяц назад 18:555個最佳抗衰老運動，已得到科學驗證，65 歲以上老年人抗衰最好的 5 種運動#抗衰老运动#抗衰老方法#老年人健身抗衰运动
-
2 дня назад
309 2 дня назад 27:3560歲以上的老年人，服用這三種維生素，快速強健雙腿，【老年人健康小貼士】#健康生活 #健康科普 #中老年人 #生活經驗 #老年健康
-
1 месяц назад
36591 1 месяц назад 2:50#腿部锻炼 #居家锻炼 #中老年人锻炼 #坚持自律
-
8 лет назад
6629085 8 лет назад 21:13高齡者健康操
-
2 недели назад
228194 2 недели назад 2:02腰不好，别练腰 老年人练臀肌对腰的帮助非常大#中老年腰部锻炼
-
3 месяца назад
54119 3 месяца назад 12:19年長者也能開始的啞鈴訓練｜從挑選重量到入門動作一次教你！
-
2 года назад
105458 2 года назад 8:01銀髮族重訓正夯！老年人勤練肌肉對抗肌少症｜NOWnews