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健身徑
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469 1 год назад 4:47如何前往「寶雲道斜坡研習徑」
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1091 4 года назад 2:13【TOPick健康】借助公園健身徑免費設施操肌 健身教練示範6款街頭健身動作
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62546 2 года назад 1:11跑步脚落地声音大？落地沉重？省力跑法 马拉松 正确跑姿 跑步技巧
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107219 2 года назад 1:06:30【再跑就中暑】港島徑全走 🔥高溫挑戰 港島徑全走 7小時內可以嗎 ? Ft.香港定向運動員Harmony
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52841 5 месяцев назад 9:15🔥跑步QnA‼️初學5km路線推薦👋 跑到腳痛點算? 最難係出門口果下? 街跑...水同電話擺邊!? 幾時先跑到半馬/全馬? 著咩跑鞋好? ｜ HIDY YU
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386776 3 года назад 3:40跑不快？跑不远？新手向：轻松又高效的跑姿 | 4点发力技巧 | 零天赋跑步姿势
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1639618 1 год назад 2:45博爾特連狗都跑不過？！百米9秒58在狗狗面前原來那麽不值一提
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89 22 часа назад 9:52跑步可以這樣玩？Ubike單車 × 慢跑玩遍台中筏子溪水岸｜東海大學・烏日啤酒廠・Insta360 X4 實拍︱公路車遊記
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6951 2 года назад 11:29寶雲道健身徑------環境清雅, 著名景點有姻緣石, 今次路線由金鐘地鐵站, 香港公園至姻緣石, 大約6公里, 平坦易行, 漫步暢遊更可俯瞰灣仔區的壯觀圓柱型大廈, 適合親子, 一家老中青幼.
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181212 9 лет назад 1:38【樂活小學堂】跑步需學習，正確跑姿不傷膝
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![[ 香港行山系列 ] [ 寶雲道健步行徑 ] [ Bowen Road Fitness Trail ]](https://i.ytimg.com/vi/uihxFd_w2_Y/mqdefault.jpg)
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2155 2 года назад 5:37[ 香港行山系列 ] [ 寶雲道健步行徑 ] [ Bowen Road Fitness Trail ]
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18046 3 года назад 5:19【跑步又受傷嗎?】只要跑步你就痛痛病嗎？足底筋膜炎!! 疲勞性骨膜炎!! 肌肉拉傷!! 起水泡!! 膝蓋痛!! 這些病痛代表你跑步出哪些差錯?教你避免五個常見的運動傷害 | 運動J計畫 S3 EP4
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294 3 года назад 4:48我的健身径
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139735 6 месяцев назад 35:5530分鐘 超慢跑｜180~200BPM變速節拍超慢跑｜杉林溪｜暖身+伸展
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148 1 месяц назад 3:53免費 香港室內跑步 / 室內緩跑徑 1 港島區： 香港公園體育館 2樓 （150米1圏），冷氣開放，地址： 中環紅棉路29號， 開放時間 ： 每日上午7時至晚上11時(保養日除外) 夏天 落雨 跑步
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1209 4 года назад 3:04Hong kong Bowen road fitness trail | 寶雲道健身徑 | (Wanchai)Hongkong trails
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73377 1 год назад 8:22跑步後預防膝蓋痠痛，你最該放鬆的肌群！！
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1343 2 года назад 31:29寶雲道健身徑/姻緣石/維多利亞城界碑/這短短的路程可找到不少鮮為人知的水務文物及歷史遺跡.