Последние добавленные видео:
假跨寬
-
1 год назад
70938 1 год назад 5:56【假胯寬】屁股大？X型腿？你其實是假胯寬！該如何矯正？
-
4 года назад
1104691 4 года назад 23:5622分鐘改善假外胯運動| 改善臀部臀部凹陷&美化腿形&視覺上增高效果!
-
11 месяцев назад
56346 11 месяцев назад 6:05根除假胯寬必做這4個動作！6分鐘破解假胯寬成因
-
2 года назад
43395 2 года назад 10:24每天十分鐘，對付假胯寬，改善梨形身材
-
4 года назад
662480 4 года назад 8:57走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？｜啾c物理治療師
-
5 месяцев назад
19499 5 месяцев назад 1:09假胯寬整骨有用嗎？快來試試這三招，讓你的體態變好看～#脊椎保健達人鄭雲龍 #強背訓練營 #身體智慧 #bodylearning #假胯寬
-
5 лет назад
301044 5 лет назад 20:02每天20分钟，1个月消除假胯宽、瘦腿提臀，改善腿不直！针对大腿外侧粗壮、臀部扁塌，拯救臀凹陷，显高显腿长，亲测有效！无跳跃、无器械，在家运动
-
4 месяца назад
45483 4 месяца назад 15:3715分鐘 假跨寬改善｜臀腿運動｜養成美臀｜暖身+伸展
-
4 года назад
178572 4 года назад 2:41青蛙趴你做對了嗎？JJ老師用教練培訓班級別的講解讓你知道如何趴青蛙！
-
2 года назад
521326 2 года назад 2:47青蛙拉筋frog pose , 用於開髖、大腿內側伸展、髖關節活動度增加、促進骨盆區域血液循環及改善假跨髖皆很有幫助！只需要輕鬆趴著伸展就可以達成了～