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中老年健康
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17542 2 недели назад 27:16中老年人注意！每天吃一次這種食物，晚年重建肌肉，改善肌無力，腿痛，抽筋！雙腿強健如鋼鐵！【健康養生坊】#肌肉#肌少症#健康飲食#飲食禁忌#養老 #退休生活 #晚年健康#養生
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210596 2 года назад 9:53長壽秘訣終於找到了！走路只排第3，第1名最輕鬆，卻能降低47%死亡率！可惜很多人都不知道【中老年講堂】
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555 4 часа назад 40:04竹馬說等他高中，就回來娶我，可剛送走他，我就被一人攔下，那商賈為解蠱毒，奪我清白，竹馬中狀元時，我家被抄了，他帶我進京，讓我替他妹選秀，待看清皇上長相，我驚呆了【幸福人生】#為人處世#生活經驗#情感
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6589675 8 лет назад 21:13高齡者健康操
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21983 2 недели назад 27:54中老年人注意！這種蔬菜千萬別吃，會縮短壽命！這3種蔬菜一定要吃，可有助於延長壽命！【健康養生坊】#壽命#健康長壽#老年健康#養老 #退休生活 #晚年健康#養生
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2837616 10 лет назад 29:30健身減重~中高齡樂活運動
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14786 9 месяцев назад 39:08健康好生活 20240821 盤點「中老年」健康危機！肥胖、代謝差、血管硬！