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47382 6 дней назад 15:11【本要約】歳をとったら“自由”を生きる。シニアのためのひとり暮らし幸福論【和田秀樹】
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99 2 дня назад 18:2260代・70代・80代のあなたへ──この動画、見逃すと損します！｜教訓｜哲学｜健康情報｜老年の生き方｜オーディオブック
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1625 1 месяц назад 8:1560代健康診断!!10日前からのダイエットチャレンジ🤣/60代シニアライフvlog
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2317 5 дней назад 26:3260歳を過ぎたら：この朝食で男性の血流が劇的に改善されます｜オーディオブック｜シニアの知恵 | 老後の物語
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103 4 дня назад 16:50【衝撃】夜中のトイレ、本当の原因はコレだった！たった「３分の習慣」で朝までぐっすり眠れる！夜間頻尿ㅣ高齢者の健康ㅣ熟睡する方法ㅣシニア生活改善ㅣ睡眠の質向上
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17129 18 часов назад 1:19“いつまでも歩ける人”が毎日やってる○○習慣とは？ #定年後 #60代